So starten Sie eine Nordic Track EXP 2000 XI Laufband
1
die Bund Ihrer Kleidung Clip der Notschlüssel . Der Schlüssel schaltet das Laufband aus im Falle eines Unfalls.
2 Stecken Sie das Netzkabel in eine Steckdose und drücken Sie die "Ein /Aus "-Schalter , um es in die Position "Ein" gestellt .
3
Legen Sie die Notfall- Schlüssel in den Computer des Laufbandes . Der Steckplatz ist "Schlüssel " bezeichnet. Stellen Sie sich auf die Fußleisten an den Seiten des Laufbandes , bevor Sie die Taste. Lassen Sie das Laufband eingeschaltet werden , und stellen Sie die Neigung Niveau.
4
Drücken Sie die "Enter Gewicht " und festzustellen, ob das Gewicht richtig ist. Wenn es nicht ist, drücken Sie die Taste "Enter Gewicht" wieder und verwenden Sie den Ziffernblock , um das richtige Gewicht eingeben. Warten Sie 4 Sekunden nach der Eingabe Ihr Gewicht , damit die Einstellung gespeichert werden.
5
Drücken Sie die Schaltfläche "Start" Ihr Training zu beginnen. Bewegen Sie Ihre Füße von den Schienen zu Fuß dem Laufband und beginnen, Gehen oder Laufen .
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