Schrittzähler Aktivitäten

Sportlehrer oft mit Schrittzähler in ihre Lektion . Viele Lehrer sind jedoch unsicher, wie Schrittzähler Spaß machen. Schrittzähler -Aktivitäten können die Schüler genießen Sportunterricht , während einer wichtigen Fitness-Tool ihre Einführung . Schätzung Fun

Lernen über Schätzung im Mathe-Unterricht ? Warum nicht kombinieren eine Schätzung Aktivität mit einigen körperlichen Bewegung? Mit Ihrer Klasse , Brainstorming eine Liste von verschiedenen Aktivitäten die Kinder tun könnte, Schritte erfordern , und schätzen, wie viele Schritte für jede Aktivität nehmen würde ( zu Fuß auf die andere Seite des Raumes, über den Spielplatz laufen , Seilspringen aus dem Zimmer , um die Bad). Geben Sie jedem Kind einen Schrittzähler und zeigen, wie man sie benutzt. Dann haben sie zu tragen , während die Schrittzähler Abschluss jeder Aktivität. Haben sie ihre Schritte aufzeichnen und vergleichen Sie die tatsächlichen Ergebnisse , um ihre Schätzungen.
Pedometer Rennen

Geben Sie jedem Schüler einen Schrittzähler , und brechen sie in Paaren. Haben Sie jedes Paar Laufen, Walken oder in irgendeiner Weise bewegen sie möchten , und fordern sie heraus , um zu sehen , die die höchsten Ergebnisse auf ihre Schrittzähler in einem bestimmten Zeitraum zu bekommen. (60 Sekunden ist ein guter Ausgangspunkt. ) Wenn Sie möchten , legen nahe, dass die Studierenden ihre Ergebnisse zu vergleichen mit der Klasse zu sehen, welche Schüler die wichtigsten Schritte alle nahmen .
Brennen Kalorien

Verteilen Sie eine Kiste voller Nährwertangaben und haben jeder Schüler wählen ein Etikett aus dem Karton. Achten Sie auf Etiketten von einigen Lebensmitteln, die viele Kalorien und andere Lebensmittel, die wenig Kalorien enthalten, enthalten sind . Studenten , wie sie ihre Schrittzähler auf Kalorien -Modus versetzt anzeigen . Verteilen Sie verschiedene Geräte förderlich für die körperliche Aktivität (zB Bälle, Springseile ) und sagen Sie den Schülern , dass ihr Ziel bis zum Ende der Klasse sollte es sein, verbrennen die Anzahl der Kalorien, die sie verbrauchen, wenn sie eine Portion aßen die Nahrung, die ihr Label kommt. Nachdem die Zeit abgelaufen ist, schnell zu diskutieren, was Studenten über die Schwierigkeit der Arbeit Kalorien durch Bewegung entdeckt.


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