Wie man einen Wrestler in einer Jiu Jitsu -Spiel zu schlagen

Grappling Wettbewerbe bringen Sportler aus verschiedenen Kampfsporthintergründeeinschließlich Ringen, Judo und Brazilian Jiu Jitsu . Wenn ein Jiu Jitsu Wettbewerber Gesichter off gegen einen Ringer, scheinen die beiden Arten ähnlich zu sein. Der Jiu Jitsu Teilnehmer muss wissen, wie man Raum und Bewegung zu schaffen, um in der Lage, seine Techniken gegen die Ringer, dessen Ziel ist es, seinen Gegner , während die Punkteränge halten Sie nutzen können. Anleitung
1

in Haltung ein Ringer beginnen . Sie wollen nicht, gerade stehend bis zu gefangen, weil der Ringer können Sie Ihre Beine angreifen und dich auf die Matte werden. Stattdessen stehen mit dem rechten oder linken Fuß nach vorne , je nach Ihren dominanten Seite . Zeigen Sie mit anderen Fuß etwas breiter als Schulterbreite und einen halben Schritt hinter Ihnen. Beugen Sie die Knie tief am Boden zu bekommen und halten Sie Ihre Hände für den Schutz.
2

Kreis rund um die Wrestler , sich näher zu positionieren. Bewegen Sie sich nicht gerade nach hinten , denn das gibt dem Wrestler die Möglichkeit, Sie mit einem Takedown Versuch stürzen. Ganz nah genug, dass Sie erreichen, um die Ringer mit der Hand, die am weitesten von ihm entfernt ist, zu berühren.
3

Starten Sie eine Clinch mit der Ringer. Wenn Sie konkurrieren trägt ein Martial-Arts- Uniform, greifen Kragen deines Gegners. Wenn Sie nicht in Uniform , schnappen Bizeps des Gegners auf einem Arm und das Handgelenk auf dem anderen Arm .
4

Ziehen Schutz , den Gegner zu Boden zu bringen. Bei Steuerung Hände Ihres oppoent , einen Fuß direkt in die Hüfte und verlängern das Bein so weit wie möglich . Beugen Sie andere Bein zu youself weiter unten auf den Boden und ziehen Sie Ihre Gegner auf sich zu. Zeigen Sie mit anderen Fuß hinter Knie deines Gegners. Sie sollten auf dem Rücken mit deinen Gegner direkt über euch steht , Biegen an der Taille zu landen. Ziehen Wache wird Ihnen helfen, das Spiel auf den Boden zu bekommen , ohne dass der Wrestler , Punkte auf einen Takedown Versuch punkten.
5

Reichweite mit der Hand, um den Knöchel des Gegners zu greifen. Ziehen Sie an diesem Knöchel während Sie Ihre Gegner mit dem Fuß, der in seiner Hüfte ist . Sie sollten aus dem Gleichgewicht Ihren Gegner genug, wo Sie führen ihn nach hinten fallen , so dass Sie schnell auf oben zu kommen. Im Jiu Jitsu Wettbewerbe, immer aus dem Rücken und auf Ihre Gegner ist zwei Punkte wert .
6

pflegen enge Lage, Ihre Gegner , indem sie Brust an Brust . Erreichen Sie einen Arm unter den Kopf und greifen seine weit Schulter , den Kopf von der Matte zu halten. Diese Position hält ihn von der Möglichkeit, Ihren Körper weg zu überbrücken.
7

arbeiten , um Ihren Körper in Seitensteuerung, indem beide Knie auf einer Seite des Körpers, den Gegner zu positionieren. Das Erreichen dieser Position ist in einer Auseinandersetzung Wettbewerb drei Punkte wert . Weiter halten Sie Ihren Körper nah an den Gegner , seine Fähigkeit sich zu bewegen begrenzen.
8

weiter zu arbeiten, um Ihre Position auf den Gegner zu verbessern. Ihr Ziel ist es zu halten, der Ringer geerdet und ihm nicht erlauben, sich zu bewegen. Zu viel Bewegung erzeugt kriecht , in dem seine Wrestling- Fähigkeiten setzen Sie in einer schlechten Stelle. Bleiben Sie dicht an Ihren Vorsprung in den Punkten zu halten, bis der Timer ertönt.


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