Basisrennen

Ein Spaß, Wettkampf-Drill, der die Spieler aufwärmt und ihnen beibringt, wie man an den Basen die richtigen Wendungen macht

Teilen Sie die Spieler in zwei Teams auf.
Platzieren Sie ein Team auf der Home-Plate mit und ein Team auf der zweiten Base.

Geben Sie dem ersten Spieler in jeder Reihe einen Baseball. Dies wird ihr „Staffelstock“ sein, den sie an jedes Mitglied der Staffel weitergeben.
Auf Zeichen des Trainers hebt der erste Spieler jeder Mannschaft ab.
Der Spieler zu Hause rennt von Zuhause zum ersten, und umkreist die Basen, bis er einen Rundgang zurück zur Home-Plate vervollständigt.
Der Spieler, der mit dem zweiten beginnt, läuft vom zweiten zum dritten, und umkreist die Basen, bis er eine Runde zurück zur zweiten Basis vervollständigt.
Nach einer abgeschlossenen Runde gibt der Spieler den Ball an den nächsten Spieler in der Reihe weiter, wer setzt den Staffellauf fort.
Das erste Team, bei dem alle Spieler die Runde abgeschlossen haben und sich hinsetzen, gewinnt

Stellen Sie sicher, dass die wartenden Spieler weit von den Basispfaden entfernt sind, um Kollisionen zu vermeiden
Um die Geschwindigkeit zu maximieren, Der Baserunner sollte versuchen, mit dem rechten Fuß auf die Innenkante der Base zu treffen
Wenn Ihre Spieler wissen, wie Sie können den letzten Spieler in die letzte Basis gleiten lassen, um das Rennen zu beenden
Mach es härter: Der Baserunner muss mit gebeugten Beinen gleiten, um den 4-Base-Circuit zu beenden
Mach es einfacher: Fügen Sie an jeder Base Kegel oder Trainer hinzu, um den Baserunnern den richtigen Weg um die Bases zu zeigen

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