Wie man gefälschte Pass durch die Beine in Basketball
Ausführen einer Durch die - Beine passieren gefälschte
1
zu Ihrem Gegner bei voller Geschwindigkeit mit dem Basketball in Ihrer dominanten Hand Dribbeln . Halten Sie die dribbeln niedrig bis es schwieriger für den Gegner machen , es zu stehlen .
2
Schauen Sie nach links oder rechts , während immer noch Dribbling gegen den Gegner , um einen Kopf gefälschte auszuführen , so dass die Verteidiger zu antizipieren Sie werfen der Ball in diese Richtung.
3
Start Dribbling den Ball in der Rückwärtsbewegung um Ihre dominante Bein, während immer noch voran auf den Gegner . Es wird aussehen, als wenn Sie versuchen, ein Hinter-dem - Rücken dribbeln oder weiterzugeben.
4
Übertreiben Sie Ihren Arm Bewegung hinter den Rücken , während der Verteidiger nicht in der Lage , den Ball zu sehen. Dies wird das Aussehen , die Sie komplettieren ein Hinter-dem - Rücken Pass oder Dribbling in die Richtung, noch auf der Suche zu geben.
5
Nehmen Sie einen großen Schritt in die Richtung, die Sie schauen, um Ihre gefälschte verkaufen . Dribble den Basketball zwischen den Beinen , um Ihre schwache Hand wieder vor den Körper anstelle der Vollendung des Hinter-dem- Rückpass .
6
den Ball wieder über Kreuz vor Ihren Körper mit einem Dribbling von Ihrem schwachen Hand, um Ihre dominanten Hand. Halten Sie den Ball flach in einen großen Schritt in die entgegengesetzte Richtung von dem Schritt, den Sie zuvor stattfand.
7
Wenn Sie erfolgreich die Verteidiger gefälscht , dribbeln den Basketball auf den Korb und sehen ein Tor oder den Ball zu einem offenen Teamkollegen .
[Wie man gefälschte Pass durch die Beine in Basketball: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001003043.html ]