Tipps zur Befestigung an Ihrer Einstellung und zu einem besseren Basketball-Spieler

Wenn Sie kämpfen, um Aufnahmen konsequent auf dem Basketballplatz zu machen, nimmt das Vertrauen, einen großen Hit . Bevor Sie Ihre Leistung bekommt man in einen Trott , nehmen Sie sich Zeit , um Eisen aus Ihren Aufnahmemechanik . Ein paar grundlegende Grundlagen kann den Unterschied machen , wenn es um umzuwerfen , dass die Spiel-winning shot oder beobachten sie rasseln von der Felge kommt . Fokus auf der Ziel

einem Shooter , müssen Sie Tunnelblick haben . Die Erwähnung der wichtig halten Sie Ihre Augen auf das Ziel gesperrt , wie Sie nehmen Ihre Aufnahme klingt selbstverständlich , aber Ablenkungen gibt es reichlich in Spielsituationen . Ein Verteidiger kann man mit seinem ausgestreckten Arm eilen, um für einen Block zu sperren , oder Sie können den Drang, Blick nach oben auf die Anzeigetafel das Gefühl, zu sehen, wie viel Zeit Sie haben, um einen Schuss . Halten Sie Ihre Aufmerksamkeit ausschließlich auf Ihre Zielgruppe statt der möglichen Ablenkungen um Sie herum.
Erfahren Proper Balance

Stellen Sie sicher, Ihre Haltung ist vor der Aufnahme gut ausbalanciert. Sie müssen ein solides Fundament unter Ihnen , um eine optimale Balance zu erreichen entwickeln . Halten Sie Ihre Füße etwa schulterbreit auseinander und sogar miteinander . Nie einen Fuß vor den anderen vor der Aufnahme. Beugen Sie die Knie , um mehr Leistung und Genauigkeit zu erzeugen. Wie Sie den Ball freizugeben, sollten Sie Ihre Füße in der gleichen Position sie sich vor dem Sprung zu landen.
Verwenden Arc

Je flacher Ihre Aufnahme ist , desto weniger Spielraum für Fehler die Sie auf Ihre Richtigkeit zu haben. Shooting auf einer geraden Linie bietet keinen Vorteil , nicht nur Ihren erschossen anfälliger für immer blockiert , es tut weh auch Ihre Chancen auf einen zufälligen Bounce von der Felge und in das Netz. Beenden Sie folgen durch mit der Felge kaum sichtbar unter den Fingern der Hand schießen , um die bestmögliche Lichtbogen zu erhalten. Achten Sie auf Ihre Handgelenk sanft , nicht fest zu biegen; . Der Ball reibungslos rollen Ihren Fingerspitzen
Praxis

Nichts ist vergleichbar mit Ausgaben Hands-on- Zeit auf dem Platz . Egal, wie viel mechanische Rat, den Sie an der Verbesserung Ihrer Schuss zu bekommen , keiner der es darauf ankommt , bis Sie es bis zur Perfektion üben. Tucker Neale , der ehemalige NCAA- Basketball-Star und Deutschland sowie renommierte Basketball- Trainer , empfiehlt die Einnahme von mindestens 300 bis 500 Schüsse täglich um richtig zu verfeinern Schießmechanik . Schießen Sie , bis Ihr Körper fällt natürlich in der richtigen Form , ohne dass Sie selbst mit , um darüber nachzudenken .


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