Basketballschießen

Marion in Coral Gables fragte mich, ob ich irgendwelche Ideen für Basketball-Schießübungen vorschlagen könnte. Hier ist, was Tamara als eine ihrer Lieblingsübungen eingeschickt hat:

Zwei Linien unter dem Tor stehen direkt an der Grundlinie mit Blick auf das Spielfeld. Ein anderer Spieler steht in der Farbe wenige Meter vor der Freiwurflinie.
Die erste Person in jeder Reihe hat einen Ball. Eine Person von der Linie (egal wer startet) wirft den Ball zu dem Spieler auf dem Spielfeld. Sie schießen und bekommen ihren eigenen Rebound. Sobald der Spieler den Ball wirft, rennt er (hinter) der schießenden Person heraus und sucht nach dem Pass von der anderen Linie. Sie bekommen den Pass von der anderen Linie, schießen und abprallen.
Wenn jeder Spieler seinen Rebound bekommt, sollte der Spieler in den Linien auf den Pass warten, um ihn zum nächsten Schützen zurückzugeben.
“
Es ist eine schnelle Basketballübung, die sie zum Nachdenken anregt, schießen , Rebound-Fähigkeiten. Für unsere Viertklässler war es am Anfang etwas verwirrend, nur weil es schnell ging, aber sie haben es herausgefunden und lieben es. Ebenfalls, eine gute Möglichkeit, das Glas abzuarbeiten.

“

[Basketballschießen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040951.html ]