So schlagen Sie eine 1-3-1-Zonenverteidigung (16 Strategien und Spielzüge)

Wenn Sie gegen eine 1-3-1-Zonenverteidigung gespielt haben, Sie wissen, wie effektiv es sein kann.

Es ist ein aggressives, störend, In-Your-Face-Defense, die versucht, die Offensive zu „beschleunigen“ und sie mit Fallen und unregelmäßiger Defensivpositionierung zu verwechseln.

Um es zu besiegen, Die Offense muss unter Druck ruhig bleiben und kluge Entscheidungen treffen.

(Diese Verteidigung sollte im Jugendbasketball nicht verwendet werden … aber viele Trainer tun es trotzdem)

Im Folgenden gehen wir 16 Strategien durch, mit denen Ihr Team ein 1-3-1 aufbrechen kann.

Lass uns anfangen:

1-3-1 Zonen-Offensive-Strategien

1. Verwenden Sie ein gleichmäßiges Front-Setup

Die meisten Teams verwenden eine „gleiche Front“-Aufstellung, wenn sie gegen eine 1-3-1-Verteidigung spielen.

Die beiden wichtigsten Optionen sind:

2-1-2 Einrichtung -- Zwei Spieler in den Slots, ein Spieler im hohen Posten, und zwei Spieler in den Ecken.

2-3 Einrichtung -- Zwei Spieler in den Slots, ein Spieler im hohen Posten, und zwei Spieler auf den Flügeln.

Der Punkt dabei ist, den „Chaser“ am oberen Rand der Zone zu teilen.

Die beiden Spieler an der Spitze sind normalerweise Ihr Point Guard (1) und entweder ein nachlaufender Big (4) oder ein zweiter Guard (2). aber alle Spieler sollten die Verantwortlichkeiten jeder Position verstehen.

2. Verschieben Sie die Verteidigung

Fortsetzung vom letzten Punkt…

Zwei Spieler an der Spitze geben Ihnen die Möglichkeit, die Verteidigung leicht von einer Seite zur anderen zu verschieben.

Dies ist zu Beginn des Ballbesitzes sehr effektiv, wenn der Verfolger zum ersten Mal auftaucht, um den Ball zu schützen. vor allem, wenn die Verteidigung gerne an der Spitze fängt.

Bevor der Verteidiger die Mittellinie überquert oder gerade Die Spieler haben die Möglichkeit, den Ball zu einem nachlaufenden Mitspieler auf der gegenüberliegenden Seite des Spielfelds umzukehren.

Dies erstickt alle Fallen und zwingt die Verteidigung, sich auf die gegenüberliegende Seite des Bodens zu verlagern.

Der Empfänger hat einige wichtige Sekunden Zeit, um anzugreifen / zu erstellen, wenn eine Lücke vorhanden ist.

3. Bester Spielmacher in der High Post

Viele Trainer wählen den falschen Spieler für den hohen Posten.

Es ist üblich, dass Teams automatisch den größten Spieler des Teams dorthin setzen – was irgendwie sinnvoll ist, weil es ein schwieriger Pass ist und sie ein größeres Ziel sind -- aber ich habe festgestellt, dass Teams mehr Erfolg haben, wenn sie ihren besten Spielmacher auf den hohen Posten setzen.

„Bester Spielmacher“ bedeutet ein Spieler, der selbst punkten kann UND für andere erschaffen kann.

Sie brauchen dort jemanden, der die Verteidigung schnell lesen und kluge Entscheidungen treffen kann.

4. Disziplinierter Platzabstand

Nichts, was Sie in diesem Artikel lesen, wird helfen, wenn Ihre Spieler keinen guten Abstand einhalten.

Sie sollten ständig den freien Raum auf dem Perimeter suchen und sich darin bewegen.

Die 1-3-1-Verteidigung ist effektiv, weil sie Verwüstung und Verwirrung stiftet. Daher ist es entscheidend, dass Spieler außerhalb des Balls ständig daran arbeiten, sich zu öffnen und Löcher zu finden.

Die Verwendung eines 2-1-2 oder 2-3-Setups wird Ihrem Team helfen, dies zu erreichen.

5. Greife die Lücken an

Wenn Ihre Spieler den richtigen Abstand haben und sich ständig in den offenen Raum bewegen, Es wird viele Gelegenheiten geben, die Lücken in der Zone anzugreifen.

Der Schlüssel dazu ist, die Verteidigung zu lesen, BEVOR Sie den Ball fangen.

(Spieler, die den Ball fangen und dann die Verteidigung überblicken, sind zu langsam)

Wenn ein Spieler beim Fangen bereits weiß, dass es eine fahrbare Lücke gibt, Sie können den Ball sofort auf den Boden legen und angreifen, bevor die Verteidigung eine Chance hat, sich zu drehen.

Ziel ist es, die Abwehr „einzubrechen“.

Wenn Sie die Lücken in der Zone angreifen, wird Hilfe erzwungen, die Teamkollegen offen lässt.

6. Überlaste die Zone

„Überladen“ ist eine der besten Möglichkeiten, die 1-3-1-Zonenverteidigung zu besiegen.

Dabei werden vier Offensivspieler auf eine Seite des Spielfelds gebracht, Verteidiger zwingen, ihre regulären 1-3-1-Positionen zu verlassen, wenn sie alle offensiven Spieler abdecken wollen.

(dies funktioniert am besten, wenn sich Ihr bester Schütze auf dem gegenüberliegenden Flügel befindet)

Zum Beispiel... (1) oben, (3) in der Ecke, (4) am Ellbogen, (5) in der kurzen Ecke, und (2) auf dem gegenüberliegenden Flügel.

Wenn Ihre Spieler den Ball schnell und intelligent bewegen können, Offene Schüsse erscheinen, während die Verteidiger von Closeout zu Closeout klettern.

7. Bildschirm des Chasers

Eine weitere clevere Möglichkeit, eine 1-3-1-Verteidigung zu brechen, besteht darin, den Top-Verteidiger (den Verfolger) zu screenen.

Jeder offensive Spieler kann der Screener sein, aber die meisten Trainer lassen den Spieler am hohen Pfosten aussteigen, um einen On-Ball-Screen für den Ballhandler einzurichten.

Dies kann zu Beginn des Besitzes erfolgen, Aber es ist noch effektiver, wenn es nach einer Ballumkehr ausgeführt wird, um den Top-Verteidiger zu überraschen.

Richtig gemacht, der Ballhandler wird viel Platz haben, um die Lücke zu attackieren, die Verteidigung zusammenbrechen, und entweder selbst punkten oder einen Schuss für einen Teamkollegen erstellen.

8. Bildschirm den Krieger

Die vielleicht schwierigste Rolle in einer 1-3-1-Verteidigung besteht darin, der „Krieger“ zu sein.

Dieser Spieler ist dafür verantwortlich, beide Ecklinien der Grundlinie abzudecken. Das ist keine leichte Aufgabe und erfordert, während eines Ballbesitzes ständig von Ecke zu Ecke zu sprinten.

Ein offensiver Spieler im niedrigen Pfosten oder in der kurzen Ecke kann die Arbeit des Kriegers noch schwieriger machen, indem er ihn beim Sprinten der Grundlinie abschirmt.

Auch wenn Sie sie nicht zum Stillstand bringen, Sie nur eine halbe Sekunde lang zu verlangsamen, kann einem Schützen in der Ecke einen weit geöffneten Blick verleihen.

9. Nutzen Sie Skip-Pässe

Pünktliche und zielgenaue Skippässe können für eine 1-3-1-Verteidigung verheerend sein.

Die Art und Weise, wie sich die Zone bis zum Ball auflädt, macht das Wechseln auf die gegenüberliegende Seite des Spielfelds bei einem Skippass für die Defensive sehr schwierig.

Dies gilt insbesondere für den Krieger, der gezwungen ist, von Seitenlinie zu Seitenlinie zu sprinten, um den Offensivspieler in der ballseitigen Ecke zu decken.

Richtig gemacht, Sie erhalten viele Gelegenheiten, späte Schließungen anzugreifen.

(Dies sind für junge Spieler schwierig zu werfende Pässe ... sie können den Ball dorthin bringen, sicher… aber es wird kein kraftvoller / auf das Ziel treffender Pass sein, der einem Teamkollegen Zeit zum Schießen oder Angriff gibt, bevor sich die Verteidigung dreht… und das ist ein wichtiger Grund, warum das 1-3-1 im Jugendbasketball so effektiv ist)

10. Nutzen Sie Pass-Fälschungen

"Fake einen Pass, um einen Pass zu machen."

Das ist ein wichtiges Zitat, das sich alle Spieler merken sollten. Aber es ist besonders wichtig für Teams, die gegen eine 1-3-1-Zonenverteidigung spielen.

Siehst du, die 1-3-1 ist eine aggressive Zone, die Auslenkungen betont...

Wenn du gegen einen spielst, Sie werden sehen, wie Verteidiger über den Platz fliegen ... bei jeder Gelegenheit auf die Überholspur springen und springen / ausfallen, tun ihr Bestes, um eine Fingerspitze auf den Ball zu bekommen.

Disziplinierte Teams können sich diese Aggressivität zunutze machen, indem sie Pass-Fakes verwenden.

Ein schneller Pass-Fake am Perimeter kann eine Fahrspur öffnen, und jeder Pass-Fake vom hohen Pfosten bringt garantiert jeden Verteidiger dazu, einen oder zwei Schritte in diese Richtung zu machen.

11. Lob-Pässe

Trainer wären überrascht, wie viele „Lob-Pass“-Möglichkeiten es gegen ein 1-3-1 gibt.

Aufgrund der Rotationen in der 1-3-1-Verteidigung und des Fehlens großer Körper in der Nähe des Reifens, Es gibt oft eine große Menge an freiem Raum auf dem niedrigen Block der schwachen Seite.

(dies ist auch der Grund, warum offensives Rebounding entscheidend ist, zu dem wir gleich kommen)

So, wenn Sie Spieler haben, die einen genauen Lobpass werfen können und Spieler, die nach oben gehen und ihn bekommen können, Es gibt eine große Chance, ein paar einfache Punkte zu bekommen.

Denken Sie daran – Sie können diese Aktion auch dann nutzen, wenn Sie keine Spieler haben, die einen Alley-Oop-Dunk beenden können. Der Empfänger kann fangen, Land, und dann wieder nach oben gehen und das Layup beenden.

12. Offensives Rebounding

Eine gute offensive Rebound-Strategie ist gegen eine 1-3-1-Verteidigung unerlässlich.

Aufgrund der Positionen, in denen sich Verteidiger normalerweise befinden, wenn ein Schuss nach oben geht, Defensive Rebounding ist eine der größten Schwächen der Abwehr.

Sie müssen also profitieren!

Einige Teams schicken 3 Spieler ins Offensivglas, während sie 2 zurück in Sicherheit bringen. andere schicken jeden unterhalb der Freiwurflinie zum Rebound.

Welche Strategie Sie auch wählen, Stellen Sie sicher, dass Sie diese Schwäche ausnutzen.

Wenn Ihre Spieler schnell reagieren und den Ball aggressiv verfolgen, Du wirst viele offensive Rebounds bekommen, 2. Chance Punkte, und ziehe eine Menge Fouls hinein.

13. Schlag sie auf den Boden

Wie bei allen Zonen, Eine der besten Möglichkeiten, sie zu besiegen, besteht darin, schnell auf den Boden zu kommen.

Ermutigen Sie dazu Ihren Point Guard, den Ball mit einem Pass nach vorne zu bringen, anstatt die gesamte Länge des Bodens alleine zu dribbeln.

Auch wenn Sie keine schnelle Punktzahl erhalten, Dies kann Verteidiger in schlechte Positionen zwingen, während sie versuchen, den Ball aufzunehmen, um einen Layup oder einen weit offenen Schuss zu verhindern.

14. Finden Sie heraus, wo sie gefangen sind

Als Trainer der Mannschaft, Eines der ersten Dinge, die Sie in den ersten 5 Minuten des Spiels bewerten sollten, ist, wo der Gegner gerne fängt.

> Fangen sie den hohen Pfosten ein?
> Fangen sie die Ecken ein?
> Fallen sie oben ein?

Eine 1-3-1-Zonenverteidigung bietet viele Fangmöglichkeiten.

Wenn Sie herausfinden, welche Fallen Ihr Gegner gerne verwendet, können Sie den Spielern die am besten geeigneten Ratschläge geben und die Spieler in die richtigen Positionen bringen, um erfolgreich zu sein.

Teams können es während des Spiels ändern, natürlich… aber die meisten Teams haben ein bestimmtes Regelwerk, das sie zu 90 % nutzen, um die Dinge für die Verteidiger einfach zu halten.

1-3-1 Zonen-Offensive-Spiele

Im Folgenden werde ich zwei hocheffektive Basketballspiele vorstellen, die gegen eine 1-3-1-Zone verwendet werden können.

Beide sind so konzipiert, dass sie in einer „Überlast“-Position enden.

So, wenn Sie bei einer der ersten Aktionen keine Chance auf einen sauberen Schuss haben, Ihr Team ist jetzt in der perfekten Position, um die Verteidigung mit den oben beschriebenen Strategien auseinanderzunehmen.

Da mein Publikum hauptsächlich Jugendtrainer sind, Beide Spielzüge zielen darauf ab, den Ball in die Farbe zu bringen, um ein leichtes Finish zu erzielen oder das Foul zu ziehen.

A. 1-4 Hohes Spiel

Die Spieler beginnen in einem 1-4 hohen Setup.

NACHTRÄGLICHE VERBUCHUNG

1. Die erste Option des Point Guard besteht darin, den Ball zu einem der Spieler am hohen Pfosten zu bringen.

2. Wer den Ball fängt, der gegenüberliegende Pfosten schneidet sofort auf den Korb zu und versucht, den „Krieger, “, der normalerweise ein kleinerer Verteidiger ist. Wenn verfügbar, werfen Sie den Ball hinein und erzielen Sie einen einfachen Zwei-Punkte-Layup.

3. Während dies geschieht, (1) rutscht rüber zum Flügel und (2) rutscht runter zur Ecke.

4. Wenn der Pass im Inneren nicht geöffnet ist, Spieler befinden sich nun in einem „Überlastungs“-Setup.

PERIMETEREINGABE

1. Die zweite Möglichkeit des Point Guard besteht darin, den Ball zu einem Mitspieler am Perimeter zu passen.

2. Wenn dies passiert, der ballseitige hohe Pfosten geht sofort auf den Korb zu und versucht, seinen Gegner tief zu versiegeln. Wenn der Pass geöffnet ist, Gib es.

3. (2) braucht ein paar Dribblings in Richtung Grundlinie, um den Passwinkel zu verbessern, (5) gleitet hinüber zum ballseitigen hohen Pfosten, und (1) Schritte auf den Ball zu, um einen Auslasspass bereitzustellen.

Wieder, Spieler finden sich in einem „Überlastungs“-Setup wieder und müssen den Vorteil nutzen.

Wie Sie aus dieser Position angreifen, hängt davon ab, was die Verteidiger tun. Der Schlüssel liegt jedoch darin, Unstimmigkeiten und die daraus resultierende Verwirrung auszunutzen, während die Verteidigung versucht, den besten Weg zu finden, um so viele Spieler auf einer Seite des Platzes zu verteidigen.

B. 2-1-2 Spielen

Die Spieler starten in einem 2-1-2 Setup.

1. Die erste Möglichkeit besteht darin, den Ball zum hohen Pfosten zu bringen, wenn er sich öffnen kann.

2. Auf den Fang, (5) Die erste Option besteht darin, die Spieler in der kurzen Ecke für einen offenen Schuss oder ein Dribbling anzugreifen oder zu passen, und dann gehen sie nach oben.

3. Wenn diese Optionen nicht geöffnet sind, (5) passt zur ballseitigen Ecke.

4. Sobald das passiert, die gegenüberliegende kurze Ecke (2) tritt auf und setzt einen starken Rückschirm auf den Verteidiger von (5). (5) sollte dann zum Reifen für den möglichen Fang und Layup tauchen.

Wenn das nicht geöffnet ist, das Team befindet sich nun in einer Überlastungsposition und sollte daran arbeiten, dies zu nutzen.

Abschluss

Die 1-3-1-Verteidigung ist effektiv, weil sie aggressiv ist, störend, und verwirrend.

Verteidiger werden an „unbequemen“ Stellen auf dem Platz platziert, die es für Offensivspieler, die keine Erfahrung mit dem Spiel haben, kompliziert machen.

Aber es ist definitiv nicht unmöglich zu schlagen.

Mit Geduld, guter abstand, intelligente Ballbewegung, und Kenntnis der effektivsten „Strategien“ gegen ein 1-3-1, Ihr Team sollte keine Probleme haben, sie auseinander zu nehmen.

[So schlagen Sie eine 1-3-1-Zonenverteidigung (16 Strategien und Spielzüge): https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040617.html ]