Full Court Press 1-3-1

Wir beginnen mit einer der gängigsten Pressen, die Sie haben – der 1-3-1-Trap-Presse. Diese Presse kann vollgerichtlich genutzt werden, Dreiviertelplatz und Halbplatz – und kann auf jedem Platz erfolgreich sein.

Aber, der Erfolg liegt bei den Spielern, die die Presse ausführen, nicht mit der Setpresse selbst. Die Spieler müssen sich bewusst sein, wo sich der Ball auf dem Spielfeld befindet. und während sie Druck machen müssen, sie dürfen nicht zu aggressiv sein oder die Presse kann leicht kaputt gehen.

Nicht alle Pressen verwenden eine Falle, aber die meisten tun es. Wie eine Falle einer Verteidigungszone, der beste Weg, dies zu tun, ist eine Überraschung. Nur das Team, das die Presse macht, sollte wissen, wann es losgeht, denn das Überraschungsmoment ist extrem wichtig.

1 Mann

Dies ist der wichtigste Spieler in der Presse. Der Erfolg der Presse liegt im Erfolg des einzigen Mannes, der seinen Job macht. Diese Person ist der Frontmann für die Presse und sie wird den Dribbler in die Richtung beeinflussen, in die er gehen soll, um die Falle aufzubauen.

Tipp:“  Versuchen Sie, den Dribbler zu zwingen, seine schwächere Dribblinghand zu verwenden, um sich von der Presse zu entfernen – für die meisten Spieler ist dies die linke Hand.

2 und 4 Mann

Diese Spieler stellen die untere Seite der Falle (wie Sie in den Diagrammen sehen werden). Es ist zwingend erforderlich, dass diese Spieler schnell genug sind, um in Position zu kommen, um die Falle zu stellen. Ich habe Hunderte von Pressen gesehen, die kaputt gegangen sind, weil die 2 und 4 Männer nicht in Position kommen konnten.

Wenn die Falle zur Seite geht, der Spieler der Gegenseite fungiert als Abfangjäger des Rückpasses zu dem Spieler, der den Ball eingeschlagen hat. Es ist wichtig, diesen Spieler sofort abzuholen, denn der einfachste Weg, eine Presse zu brechen, besteht darin, nachzugeben und auf den Platz zu gehen.

3 Mann

Dies ist der Mittelfeldspieler des Haufens. Dieser Spieler bewacht mit seinem Leben die Mitte des Platzes. Sie dürfen keinen Ball oder Spieler unbestritten passieren lassen, denn dann überlässt es dem 5er Mann sich möglichst gegen ein 3-gegen-1 zu verteidigen. Dies wird nicht zu Ihren Gunsten funktionieren.

5 Mann

Dies ist die letzte Verteidigungslinie. In den meisten Fällen wird der 5-Mann auf 2 Verteidiger unten schauen. Es ist sehr verlockend für diesen Spieler, versuchen zu wollen, einen langen Ball abzufangen. Sie sollten sie jedoch anweisen, zuerst zu verteidigen und dann abzufangen. Wenn das Abfangen verpasst wird, es sind sichere 2 Punkte für den Gegner.

Wenn der 5. Mann sicher ist, dass er einen Pass abfangen kann, sie sollten es angehen, Andernfalls, sie sollten angewiesen werden, zu Hause zu bleiben und den Korb zu verteidigen.
So funktioniert diese Presse:

-“ Der 1-Mann wird den Inbound-Spieler nicht unter Druck setzen, aber sie spielen eine durchhängende Verteidigung gegen den Spieler, der den Inbound-Pass erhält. Die Absicht besteht darin, den Pass nicht zu stören, sondern um die Möglichkeit zu schaffen, den Pass abzufangen und dann abzufangen.

Der eine Mann wird versuchen, den Ballführer in die eine oder andere Richtung zu beeinflussen (normalerweise seine schwache Hand), und sobald er oder sie diesen Spieler an die Seitenlinie treibt, der 2 oder 4 Mann sollte da sein, um die Falle zu stellen.

Wenn dieser Spieler in der Falle geschlagen wird und in der Mitte ein Pass gemacht wird, dann müssen sie zurück eilen, um sich von der Verteidigung zu erholen.

-“ Die Männer 2 und 4 haben eine von zwei Aufgaben:

–“ Stell die Falle
-“ Pässe abfangen

Auf welcher Seite die Falle gestellt wird, bestimmt der Spieler, der eine Falle stellt und wer stiehlt. Im Diagramm auf der vorherigen Seite, der Trapper ist der 2 Mann, und der 4. Mann sollte im Rückraum der Gegner lauern und auf einen Diebstahl warten.

-“ Der 3. Mann, Wie Sie dem Diagramm entnehmen können, spielt im Wesentlichen das Feld und wartet auf einen fehlerhaften Pass. In vielen Fällen, der gefangene gegnerische Spieler hat keine Ahnung, dass der 3er darauf wartet, sich auf einen schlechten Pass in der Mitte zu stürzen. und sie werden der Wohltäter vieler Interceptions sein.

Wichtig ist, dass auch der 3. Mann erkennen kann, ob die Falle zerbrochen ist, damit er oder sie wieder zur Verteidigung zurückkehren kann.

-“ Der 5-Mann lehnt sich einfach zurück und wartet, während sich die Presse entwickelt. Sie müssen die Verteidigung zu ihrer obersten Priorität machen. Sie können sich in jede Richtung bewegen, in der Regel bevorzugt die Seite, auf der die Falle ausgeführt wird.

Dies ist keine schwierige Presse, um Ihren Spielern beizubringen, aber es ist eines der effektivsten. Üben Sie es zunächst in Zeitlupe, damit jeder Spieler seine Verantwortung kennt, und dann gegen einen Rückraum mit voller Geschwindigkeit laufen lassen, um eine Feinabstimmung vorzunehmen.

[Full Court Press 1-3-1: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040859.html ]