Basketball Passing Drills – Zwei Ball Passing Drill

Dies ist eine der Basketball-Passübungen, die ich mag, weil sie die Konzentration stark erhöht. Hand-Auge-Koordination und funktioniert wirklich, um die Pässe "fangbar" zu machen. Ich mag auch die Front-Guard-Partner, damit sie sich daran gewöhnen, mit unterschiedlichen Niveaus und Fähigkeiten zu arbeiten.

Lassen Sie die Spieler paaren, (Ich habe normalerweise einen Wächter und einen Vorwärtspartner), eine auf jeder Seite der Fahrbahn, Einander gegenüberstehen, entlang der Spurlinien. Der Abstand muss ungefähr 5 Fuß vom Spieler rechts und links betragen. Jeder Spieler hat einen Basketball.

Die rechte Seite macht einen Bounce-Pass zu ihrem Partner, während die linke Seite einen Brustpass macht. Je besser die Kinder darin werden, desto schneller werden sie. Wenn sie beim Bohren besser werden, Ich lasse sie ein Gespräch führen, damit sie lernen können, die Übung und „Multitasking“ durchzuführen.

Als Belohnung für das Paar, das am längsten ohne Drop auskommt, Sie dürfen einen unserer „Killer“ aussitzen, bevor sie am Ende des Trainings Freiwürfe schießen. Die Gewinner schießen während des Wartens zusätzliche Freiwürfe.

Der Trainer muss beim ersten oder zweiten Mal geduldig sein, wenn die Übung ausgeführt wird. je nach Leistungsstand, es kann wie das Hüten von Katzen sein.

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