Basketball Passing Drills – 2 gegen 2 Druck Passing Drill

Dies sind Basketball-Passübungen, bei denen es darum geht, den Ball zu schützen und Close-Outs zu verteidigen. Wenn Sie ein Fangteam sind, ist dies eine gute Übung zum Fallenstellen.

2 gegen 2 Druckpassbohrer

1 Spieler auf der Grundlinie, mit dem Basketball, der andere an der Freiwurflinie verlängert.
Das andere Paar in der Mitte von beiden, dem Ball zugewandt.

• Auf der Pfeife, defensives Paar sprintet, um zu schließen und den Spieler mit dem Ball zu fangen.
• Offense muss den Ball fünf Sekunden lang halten, während die Verteidigung versucht, den Ball zu stehlen.
• Offensive muss den Ball durch Pivots schützen, Ballbewegung hoch/tief, Körperschild, Ball fälscht.
• Nach 5 Sekunden pfeift Trainer, Offensive muss einen guten Pass zum anderen Offensivspieler machen.
• Pass darf nicht über die Verteidigungsschultern gehen – keine Lobpässe auf dem Pass.
• Die Verteidigung muss sprinten und den nächsten Spieler schließen und einfangen.
• Nach 4 Pässen das Team wechseln.

Behalten Sie die Verteidigungspunkte im Auge - jeweils 1 Pkt. für Stehlen, Durchbiegungen, schlechter Pass
2-3 Sätze“ und jeder Verlierer rennt oder macht Liegestütze

Je nach Alter/Fähigkeit nur eine Person in der Mitte haben und den Abstand verkürzen. Derselbe Bohrer kann verwendet werden, um zu lehren, wie die Falle geteilt wird. Machen Sie auch Fortschritte, indem Sie die Offense nach 5 Sekunden ein Dribbling ausführen lassen und dann passen.

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