Video:Der Fast-Break-Drill für Basketball-Angriffe

Der heutige Video-Blog-Post enthält Übungen für Ihre Basketball-Offensive, um an ihrer Fast Break-Konditionierung zu arbeiten.

Was genau ist der Fast Break für Basketball Offense?

Während der Fastenpause, eine Mannschaft versucht, den Ball so schnell wie möglich nach oben und in die Torposition zu bewegen, Die Verteidigung ist also zahlenmäßig unterlegen und hat keine Zeit, sich aufzubauen. „  Schnelle Breaks sind meistens das Ergebnis eines guten Defensivspiels wie Steal, einen Block oder einen Fehlschuss des anderen Teams.

Es gibt verschiedene Arten des Fastbreaks. In einer typischen Fast-Break-Situation, die verteidigende Mannschaft bekommt den Ball und gibt ihn an seinen schnellsten Spieler weiter, der dann die Fastbreak einrichtet. "  Dieser Spieler dribbelt den Ball nach oben, mit mehreren Spielern hinter ihm. Er gibt es dann entweder an einen anderen Spieler für einen schnellen Korb weiter, oder macht den Schuss selbst.

Erkennung, Geschwindigkeit, Ball-Handling-Fähigkeiten und Entscheidungsfindung sind entscheidend für den Erfolg einer schnellen Pause.

Für weitere Übungen, die sich auf den Fast Break konzentrieren, Vielleicht möchten Sie meinen vorherigen Artikel „Best Basketball Drill to Teach Fast Break – Continuous Fast Break Drill“ lesen.

Hast du andere Übungen, mit denen du das Fast Break-Spiel deiner Spieler verfeinern kannst?“ Teile unten deine Vorschläge und Tipps!“ Und vergiss nicht, Fan auf Facebook zu werden. wo du dich mit anderen Fans vernetzen kannst!

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