Boxen Training für Kids
Boxing bietet Kindern eine positive Ventil für ihre Energie und Aggression. In Innenstädten , wo die Kinder sind besonders gefährdet, aufgrund der Einwirkung von Drogen und Kriminalität , kann Boxen eine vorteilhafte Alternative zu den Straßen sorgen , laut der Webseite KidGlovesBoxing.com .
Arbeiten die schwere Tasche
die schwere Tasche ist vielleicht das bekannteste Stück der Box- Ausrüstung, und es bleibt eines der besten Trainings-Tools , laut der Webseite BoxingGyms.com . Die schwere Tasche imitiert das Gewicht eines echten Gegner und hilft, Oberkörper- Kraft und Ausdauer aufzubauen. Coaches können helfen, Kinder zu perfektionieren ihre Form auf der schweren Tasche , bevor sie zu Sparring in den Ring.
Sparring
ist laut PBS Kids Sparring Vital Lernboxen . Das Üben mit einem schweren Sack kann für Lehrform und Gebäude Kraft groß sein, aber es nicht Boxer bereiten sich auf ihre Füße zu denken , um den Ring zu bewegen und Block Schläge. Mental Schärfe ist ebenso ein Teil der Boxen als körperliche Stärke und Sparring mit einem Partner hilft Boxer entwickeln Strategien , die sie machen besser.
Gewichtsklassen
Genau wie Erwachsene Boxen , Boxen für Kinder kennzeichnet gewichtsbasierte Kategorien dafür, dass die Boxer gleichmäßig aufeinander abgestimmt sind . Dies ist besonders wichtig für Kinder, die sind in der Regel aufgrund des Alters getrennt nach Boxing Gyms . Kinder entwickeln sich sehr unterschiedliche Tarife, und teilt sie auf das Alter allein würde zwangsläufig übereinstimmen Kinder, die ganz anders in Gewicht und Stärke sind .
Summer Camps
Es gibt viele Boxen Sommer-Camps für Kinder, die Grund Boxen Fähigkeiten in einem Umfeld, in dem Camper andere, die ihr Interesse an der Sportart Aktien erfüllen zu lehren. Es gibt Camps für Anfänger als auch fortgeschrittene Konkurrenten. Viele Fitnessstudios bieten diese Lager , und eine Reihe von ihnen werden von Profi-Boxer gelehrt.
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