Hausgemachte Boxsack

Boxsäcke sind Heftklammern eines jeden Boxers Trainer Regiment , sie können aber auch ein großes Training für die durchschnittliche Person . Während normale Boxsäcke kann ein bisschen teuer sein, die Erstellung Ihrer eigenen hausgemachten Boxsack ist ein Spaß, preiswert -Projekt, das nur ein paar Vorräte erfordert . Bag

Wenn Sie Ihre eigenen Boxsack , ist das erste , was zu tun wählen Sie die Material Sie möchten. Die beste Wahl ist entweder Leinen oder Nylon , obwohl Sie mit Leder zu gehen. Das Leder kann ein bisschen teurer sein. Wenn Sie wirklich das Gefühl sparsam sind, können Sie auf Ihren lokalen Second-Hand- Laden zu gehen und sehen, ob sie irgendwelche alten Armee Reisetaschen , die perfekt für Umwidmung als Boxsäcke sind zu haben. Große Kartoffelsäcke sind auch eine gute Wahl.
Gewicht

Das zweite, was zu prüfen ist, wie schwer Sie wollen, dass die Tasche zu sein . Boxsack einen schönen Anfänger sollten rund 70 Pfund wiegen . Um den Großteil der Gewicht herzustellen , werden Sie brauchen , um Sand . Mit schweren , schwarzen Müllbeutel, füllen ein mit rund 50 Pfund Sand. Verwenden Sie einen Maßstab , um festzustellen , das Gewicht . Binden Sie diese Tasche und legen Sie sie in einer zweiten Müllsack . Binden Sie die zweite Tasche. Wiederholen Sie diesen noch einmal. Auf diese Weise, wenn die Boxsack Brüche oder Risse, der Sand nicht überall zu verschütten.
Filler

Löschschaum , um den Boxsack säumen . Egg- Kiste Matratzenauflagen sind eine einfache und billige Quelle von Schaum - so stellen Sie sicher, dass die glatte Seite nach außen zeigt . Schnappen Sie sich eine Schere oder Gardinen , da sind Sie wahrscheinlich , um etwas zu tun zu haben Trimmen . Zeigen zusätzlichen Schaum auf dem Boden der Tasche und stecken Sie dann den Sand Gewicht. Top die Tasche mit alten Lumpen und Handtücher oder Bettwäsche . Pack alles, was unten fest und wiegen die Tasche , sollte es rund 70 Pfund bis jetzt. Wenn es nicht , einen zusätzlichen Sandsack packen und sich wieder mit Lappen und Handtücher.
Schließen und Box

Schließen Sie die Tasche durch Reißverschluss zumachen , wenn es geschlossen es hat einen Reißverschluss. Wenn nicht , sicher binden die Tasche ab und verstärken mit Klebeband. Aufhängen ist der schwierige Teil. Wenn Sie Ihre Tasche nicht über Riemen an der Spitze der es , müssen Sie einen Haken durch die Oberseite der Tasche zu befestigen, wieder verstärkt mit Klebeband. Fügen Sie diesen Haken zu einer starken Kette und hängen Sie es an einem Haken von der Decke . Wählen Sie einen Bereich , wo es nichts zerbrechen kann und sicher sein, es zu einem Deckenbalken zu sichern.

Üben nun Ihren rechten und linken Haken .


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