Fußball- Trainingseinheiten für Kinder

Fußball ist eine der beliebtesten Sportarten bei Kindern in Amerika, mit geschätzten 425.000 Jugendlichen , die an der Pop Warner Programm allein zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Lehr Jugendlichen Anlage und technischen Fähigkeiten können sie auf dem Weg zur Langspiel Karriere setzen . Bei der Ausbildung junger Fußballer , werden Sie die Fähigkeiten Anlage und Teile der Trainingseinheiten ausgleichen möchten. Fuß Feuer und Tropfen

"Fuß Feuer und Drop" ist ein Bohrer Anlage , die einen Spieler auf Ihrer Fußballmannschaft profitieren können. Haben das Team bilden vier Linien - es spielt keine Rolle, welche Spieler sind in dem Linien . Wenn der Trainer mit dem Anpfiff , der erste Spieler in jeder der vier Linien tritt vor und beginnt rasch Hacken seine Füße auf und ab. Wenn der Trainer mit dem Anpfiff wieder , die vier Tropfen auf ihre Bäuche und Pop schnell wieder auf, halten ihre Füße bewegen , bis der Trainer mit dem Anpfiff zum dritten Mal. Dann gehen die Spieler auf die Rückseite der Linie und die nächste Gruppe folgt den gleichen Schritten .
Zickzack Agility Drill

eine Gruppe von Kegeln in zwei horizontalen Linien setzen mit den Linien außerhalb der Mitte von einander. Haben Sie Ihre Spieler laufen aus dem am weitesten links Kegel auf einer Linie auf der äußerst linken Kegel von der anderen Leitung . Dann wird Ihr Spieler müssen auf die zweite Kegel in der ersten Zeile Rückzieher und den Prozess . Dieser Bohrer wird Ihr Spieler-Herzratenund verbessert ihre Beweglichkeit , die sie, egal welche Position sie spielen können.
Bull Ring in der

Teach Ihre Kinder , wie Sie , indem Sie den " Bull in the Ring" Bohrer während der Praxis anzugehen. Haben Sie das Team Kreis auf, mit einem Spieler gehen in der Mitte. Gib den Ball zu einem der Spieler im Kreis und ihm sagen, um auf die andere Seite des Rings laufen . Der Spieler in der Mitte hat , um den Ballträger zu bekämpfen , bevor er es machen kann . Der Spieler in der Mitte muss es bleiben, bis er macht einen Angriff zu nehmen. Führen Sie den Bohrer bis jeder hat eine Wende in der Mitte hatte .
Set , Suchen, Fire

Steigern Sie Ihre Haltung Quarterback mit dem " Set -, Suchen- Fire" bohren , die schnelles Denken erfordert . Haben drei oder vier Empfänger antreten horizontal feldabwärts von Ihrem Quarterback und geben jedem eine Nummer. Dann haben Sie Ihr Quarterback einen schnellen Schritt zurück, wie Sie eine Nummer anzurufen. Ihr Player sollte dann werfen den Ball an den entsprechenden Empfänger .


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