Torwart Techniken

Die Fußball- Torwart klar nimmt eine wichtige Position auf einem Fußballteam, wie er absolut letzte Verteidigungslinie des Teams ist . Viele Male, können Fußball -Spiele mit nur einem entscheidenden Ziel beschlossen werden, und ein Torwart kommen mit einem vitalen speichern können Geschicke eines Teams machen oder brechen . Wie viel von der Kunst der Fußball- Torwart ist sehr reflexiv und fast instinktiv , ist es wichtig, dass die Fußball- Torhüter mit der richtigen Technik gebohrt. Viele Trainer , die erfolgreich Feldspieler waren oft nicht über die Kenntnisse und Fähigkeiten , um die Wiedergabe eines Torwart zu entwickeln, so Goalies müssen oft auf eigene Faust oder mit einem separaten Trainer zu trainieren. Footwork

Auch wenn Goalies kann fühlen, wie sie waren "stecken" im Tor, ist es eine Flüssigkeit Position , die viel Bewegung und schnelle Reaktion erfordert . Ein Torwart ist stark abhängig von in der richtigen Stelle zur richtigen Zeit, so Beinarbeit ist wichtig. Footwork -Technik wird immer von der Haltung verankert. Halten Sie Ihre Beine leicht auseinander und die Knie leicht gebeugt . Überqueren Sie nicht die Füße , wenn notwendig, zu fangen oder den Ball abzulenken .
Tauchen

Goalies wird um viele Male in Spiel eintauchen werden , so stellen Sie sicher, dass Sie verwenden Sie die richtige Tauchtechnik . Mit der richtigen Beinarbeit, sind Goalies bereits für jeden Schuss erfordern eine Tauch sparen gut positioniert. Immer wachsam sein und immer eine Position , die Ihnen erlauben zu fangen oder lenken die Kugel . Starten Sie den Fuß der nächste Ball und versuchen, Platz mit dem Ball oder zu bleiben, noch besser für abgelenkte Schüsse, vorwärts zu kommen in Richtung der Ball in einem 30 -Grad-Winkel . Wenn Sie den Ball sauber zu fangen , versuchen Sie landen mit dem Ball hob vom Boden ab , um die Kontrolle zu verlieren verhindern.
Positioning

Positionierung ist wichtig , da es ist immer eine Position, Sie müssen sich für jede Situation sein . Sie wissen genau, wo das Ziel ist zu allen Zeiten. Dies kann schwierig in wechselnden , schnelle und stressigen Situationen. Halten Sie immer ein Auge auf der Torlinie , da , wenn Sie abzulenken oder einen Ball fangen sofort nach der die Linie überquert , ist es immer noch zu Ihrer Gegner ein Tor .
Beschäftige

der einzige Spieler darf den Ball im Fußball umgehen , muss ein Torwart schauen, um bei jeder Gelegenheit zu fangen und den Ball sichern . Dies ist immer die erste Option vor einem Kick , Tauchen oder Punsch. Als solche ist die richtige Fangtechnik wichtig. Halten Sie Ihre Hände und Finger weit gespreizt . Pflegen "weiche" Haltung - halten Sie Ihre Knie und Arme leicht gebeugt und entspannt - so können Sie die Geschwindigkeit und die Leistung der Ball zu absorbieren. Halten Sie die Hände etwas heraus vor Ihnen , sicher zu sein , nicht die Ellenbogen zu sperren. Halten Sie Ihren Körper vor den Ball , statt dahinter.


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