Tennisball-Blockbohrer

Zweck

Offensive Linemen lernen, wie man bei Linebackern solide Runblockings durchführt. indem man lernt, entsprechend der Reaktion des Linebackers zu blocken.

Erstellen

  • Offensive Lineman und Linebacker werden diese Übung durchführen. Außerdem benötigen Sie einen Tennisball.

Ausführung

  1. Das Ziel dieser Übung besteht darin, dass der offensive Lineman den Linebacker daran hindert, den Tennisball aufzunehmen. Der Tennisball in dieser Übung ist der Läufer.
  2. Der Trainer (kleines Quadrat) rollt den Ball in verschiedene Bereiche des Spielfelds.
  3. Der Offensive Lineman weiß, wohin der Ball gerollt wird. und muss dann einen guten ersten Kraftschritt in Richtung seines Blocks machen, und stellen Sie dann sicher, dass er den Linebacker erreicht, bevor der Backer den Ball aufnimmt.

Coaching-Tipps

  • Sie können diese Übung auch mit einem offensiveren Lineman durchführen. da sie die Blocks nachahmen können, die sie bei bestimmten Offensivspielen machen müssten.
  • Sie möchten nicht, dass der Lineman den Block zu früh wirft, denn der Ball könnte noch rollen und der Linebacker kann warten, um den Ball zu bekommen und den Block zu vermeiden, nur um den Tackling zu machen.


[Tennisball-Blockbohrer: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001039709.html ]