Offensive Rebounding Under Pressure Drill

Wenn Sie nach einem Basketball-Drill suchen, der das offensive Rebounding unter Druck lehrt, sind Sie hier genau richtig.

Vorbereitung
-“ Spieler 1 hat den Ball und steht auf der Foullinie rechts vom Korb
-“ Spieler 2 steht direkt hinter Spieler 1

Ausführung
-“ Spieler 1 wirft den Ball unterhändig von der rechten Seite des Spielbretts
-“ Spieler 1 explodiert zum Ball und prallt mit beiden Händen über seinem Kopf ab. Dann kommt er runter, den Ball über dem Kopf halten
-“ Spieler 2 läuft hinter Spieler 1 her. konstanten Druck ausüben
-“ Spieler 1 pumpt heftig vor, und macht sich für einen Layup an
-“ Spieler 2 muss Spieler 1 unter Druck setzen, indem er ihn beim Schießen anstößt oder schubst

Schwerpunkte
-“ Pumpenfälschung mit dem Kopf, Schultern, und Ball

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