Drei-Schritte-Plan zur Verbesserung Ihres Rückschwungs

Bei Nike Junior Golfcamps, in Pebble Beach, Kalifornien, Jeff Ritter hilft Campern, in nur 3 einfachen Schritten zu lernen, wie sie ihren Rückschwung optimieren. Unten ist der Fortschritt, den jeder Camper unternimmt, um seinen Rückschwung zu verbessern.

Schritt 1:SCHWINGEN – Die Schwungebene entsteht durch die Rahmenbedingungen des Spiels, der erste ist der Ball auf dem Boden, und die zweite ist die Platzierung Ihrer Haltung zur Seite des Balls. Der Schläger muss bis zu einem gewissen Grad schwingen, damit er über die nachlaufende Schulter kommt. und dieser Grad wird durch das Wegschwingen des Führungsarms vom Ziel bestimmt. Richten Sie sich wie gewohnt ein, Keule in deiner führenden Hand, und legen Sie Ihre nachlaufende Hand direkt hinter Ihr Bleihandgelenk. Üben Sie, Ihren Führungsarm wie ein Pendel nach hinten über Ihre Brust zu ziehen.

Schritt 2:SCHARNIER - Die Aufhängung unterstützt den Schlägerkopf beim Abheben vom Boden. Mit dem Schläger in deiner Führungshand und deiner Trail-Hand noch am Lead-Handgelenk, Üben Sie, Ihr Handgelenk nach oben und unten zu heben. Fühlen Sie Ihr Handgelenksscharnier und arbeiten Sie dann daran, sowohl die Schaukel als auch das Scharnier zusammenzufügen. Wenn es richtig gemacht wird, der Schlägerkopf ist außerhalb der Hände, anstatt bereits um den Körper zu reisen.

Schritt 3:DREHEN - Die Rotation kommt von der Hüfte und vom Bleiunterarm. Nachdem Sie schwingen und scharnieren, Sie werden zuerst Ihre Hüften und dann Ihren Bleiunterarm drehen. Dadurch kann sich Ihr Elektrodenhandgelenk abflachen, Dies gibt dem Schläger und dem Führungsarm den nötigen Grad, um die hintere Schulter zu erreichen.

Die perfekte Schwungebene für einen besseren Rückschwung ist die perfekte Kombination aus SWING, SCHARNIER, und DREHEN!

Über Nike Junior Golf Camps

Nike Junior Golf Camps ist eine Abteilung von US Sports Camps, Inc (USSC). Mit Hauptsitz in San Rafael, Kalifornien, USSC ist Amerikas größtes Sportcamp-Netzwerk und der lizenzierte Betreiber von Nike Sports Camps. Das Unternehmen bietet seit 1975 Sommercamps in den USA mit der gleichen Mission an, die es heute ausmacht:durch hochwertige Sportausbildung und Leistungssteigerung eine lebenslange Freude an der Leichtathletik zu gestalten. Nike Junior Golf Camps bietet Junior-Übernachtungs- und Tagescamps, sowie Camps für fortgeschrittene Spieler an über 150 Orten im ganzen Land. Seit 1994, mehr als 200, 000 Junior-Golfer haben an den Camps teilgenommen.

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