Wie man ein Pedal Bike In einen Heimtrainer Konvertieren

Je nachdem, wo Sie leben, wie in einem städtischen Gebiet , kann Pedal Fahrräder nicht geeignet für Outdoor- Übung sein. Um ein Pedal Fahrrad in einem stationären Fahrrad für Bewegung drehen , benötigen Sie einen Bike-Trainer - einen Stand , mit dem Sie ein Pedal zu einem stationären Fahrrad ein konvertieren. Diese können Sie auch den Widerstand für den Einsatz bei der Erarbeitung einzustellen. Was Sie und
Bike Trainer Brauchen
Set Innensechskantschlüssel ( Schraubenschlüssel )
Set Sechskantschlüssel ( Schraubenschlüssel )
anzeigen Weitere Anweisungen
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Befestigen die Widerstandseinheit auf dem Rad stehen nach den Anweisungen für die jeweilige Marke. Die Widerstandseinheit Flip Richtung auf den Rahmen und befestigen Sie die Bolzen .
2

des Fahrrades an den Trainerrahmen montieren . Halten Sie den hinteren Rahmen und Sitz das Fahrrad in die Haltestangen . Ziehen Sie die Knöpfe, um das Rad in Position zu halten , und stellen Sie sicher, das Hinterrad wird über die Widerstandseinheit zentriert.
3

auf der Widerstandseinheit Drehen Sie den Knopf , bis es den Reifen berührt. Drehen Sie den Knopf mehrere Male , um den Widerstand zu erhöhen. Legen Sie das Vorderrad auf dem Stand, wenn Ihr Trainer beinhaltet ein .


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