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Martial ArtsYMCA Swim Lesson Stufen
YMCAs bieten Chancen für Kinder im Alter von sechs Monaten bis zu fünf Jahre, um die Herausforderungen des Schwimmenlernen zu treffen. Eltern /Kind-Klassen , auch genannt Waterbabies , dass Kinder an das Wasser zu gewöhnen und sich dort wohl fühlen , während sicher mit einem Elternteil.
Kinder beginnen, durch das Lernen grundlegenden Bewegungen wie Tritten und streichelte mit den Armen , als auch als gewöhnungsbedürftig , die ihre Gesichter in oder in der Nähe des Wasser verwendet. Diese Grundlagen bilden die Grundlage für die spätere Schwimmtechniken wie Schwimmen unter Wasser und Atemübungen .
Vorschule
Vorschulklassensind ohne elterliche Führung und sind in der Regel 30 Minuten lang, und vermitteln den Studenten Grund Pool Sicherheit und Bootfahren Sicherheit . Sie werden in die folgenden vier Schwierigkeitsstufen unterteilt:
1) Pike Unterricht für Kinder mit wenig oder keiner Erfahrung im Wasser konzipiert. Die Studierenden lernen Grundfertigkeiten wie Seifenblasen, schwimmend auf ihre Vorder-und Rückseite und paddeln mit Unterstützung.
2) Aal -Unterricht integrieren Springen in und Planschbecken ohne Unterstützung für Kinder, die bereits einige der Hecht Niveau an Fähigkeiten , wie schwimmende gemeistert haben .
3) Ray -Unterricht integrieren die Bedürfnisse der Zwischen Schwimmer, die durch seichtes Wasser unabhängig voneinander bewegen können . Sie lernen die Grundlagen der spezifischen Schlaganfälle wie der Rücken , side und Brustschwimmen. Schüler werden auch Atemtechniken und Tauchen eingeführt.
4) Starfish ist der am meisten fortgeschrittenen Vorschulunterricht . Diese Klassen entwickeln komplizierte Techniken für Schlaganfälle und Tauchgänge.
Jugend
Jugendunterrichtwerden in der Regel für Studierende Alter von sechs bis 12 ausgelegt und umfassen die folgenden sechs zunehmend herausfordernden Levels :
1) Polliwogs sind für Jugendschwimmermit wenig bis keine Wassererlebnis . Diese Kinder lernen grundlegende Techniken wie Schwimm-und Grundschläge .
2) Guppies sind Zwischen Studenten, die in-Wasser- Techniken ohne Schwimmhilfen durchführen zu lernen, und lernen Grundlagen für komplizierte Techniken wie Tauchen. Sie werden auch die Grundlagen der Vorder-und Rückseite krabbeln, side , Brustschwimmen und Rückenschwimmen Grund eingeführt.
3) Elritzen lernen, ihre Schlagtechniken und Tauchfertigkeiten zu verfeinern.
4) Fisch -Level- Schüler lernen, integrieren Drehen in ihre Grundschläge , und erfahren Sie mehr kompliziert Schläge wie der Schmetterling Schlaganfall.
5) Fliegende Fische Studenten konzentrieren sich auf die Erhöhung ihrer Ausdauer für Schwimmen Strecken mit den Strichen sie gelernt haben .
6) Shark - Ebene Schüler beginnen Rennen und Schwimmen bestimmten Abständen , um ihre Schlagtechniken zu perfektionieren
Junger Erwachsener und Erwachsener
Junge Erwachsene Unterricht für Schüler im Alter von 13 bis 16 Jahren konzipiert . Erwachsenen -Klassen beinhalten alle Schüler im Alter von 16 Diese Programme vermitteln den Studenten beherrschen alle Fähigkeiten und Schlaganfälle Jugend Schwimmer gelehrt zu sein, aber die Klassen sind nicht von Ebenen gebrochen . jeder lernt zusammen .
Für Erwachsene, die kompetent in Schwimmen sind einige Clubs bieten Synchronschwimmen Klassen und Teams , die es können Erwachsene ihre Fähigkeiten zu demonstrieren.
Nicht alle YMCA Clubs bieten älteren Schüler -Klassen.
Andere Klassen
Einige YMCAs bieten spezielle Schwimmkurse für Lektion Personen mit besonderen Bedürfnissen, wie körperliche, geistige oder soziale Behinderungen. Diese Klassen konzentrieren sich auf Gründung Kenntnisse in so viele Schwimmkenntnisse , wie der Student in der Lage, mit seiner Behinderung zu erreichen .
Einige Clubs bieten auch private Schwimmunterricht für jede Altersstufe . Diese Lektionen konzentrieren sich auf die gleichen Fähigkeiten wie die anderen Klassen.
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