Zehn Tipps für eine bessere Tarierungskontrolle

Eine bessere Tarierungskontrolle ist der Schlüssel, um das Beste aus Ihren Unterwassererlebnissen herauszuholen. Ein guter Auftrieb hilft Ihnen, die Unterwasserumgebung zu schützen, Maximierung des effizienten Luftverbrauchs, und nehmen Sie hochwertige Fotos und Videos auf. Am wichtigsten, Eine bessere Tarierungskontrolle ist für die Sicherheit des Tauchers unerlässlich. Schlechte Tarierungskontrolle und falsche Gewichtung tragen wesentlich zu einem erheblichen Prozentsatz von Tauchunfällen bei. Laut Divers Alert Network (DAN) 45 Prozent der Opfer von 100 Tauchunfällen, die sich zwischen 1980 und 1987 in Australien und Neuseeland ereigneten, waren übergewichtig.

Sechs Hauptfaktoren beeinflussen den Auftrieb:die Menge an Blei, die ein Taucher trägt, die Höhe der Inflation in ihrem BCD, ihre Ordnung, Belichtungsanzug, Tiefen- und Atemkontrolle. Bei so vielen Faktoren, die es zu berücksichtigen gilt, Es kann lange dauern, bis der Auftrieb von neuen Tauchern perfektioniert ist. Helfen, Hier sind ein paar grundlegende Tipps, die das Beherrschen dieser wichtigen Fähigkeit etwas einfacher machen können.

1. Boyles Gesetz verstehen

Mehrere Gesetze der Physik beziehen sich auf das Tauchen. Eines der wichtigsten ist das Gesetz von Boyle. was besagt, dass wenn man den Druck um ein Gas herum mit dem Volumen des Gases multipliziert, die resultierende Zahl ist immer dieselbe. Einfach ausgedrückt, dies bedeutet, dass bei steigendem Umgebungsdruck das Volumen des Gases nimmt ab und umgekehrt. Wenn es auf den Auftrieb angewendet wird, Dieses Gesetz bedeutet, dass das Luftvolumen in unserem BCD, Belichtungsanzug, Zylinder oder Lunge sinkt, wenn wir absteigen und der Wasserdruck steigt, und nimmt zu, wenn wir aufsteigen und der Wasserdruck abnimmt. Dies ist ein wichtiges Konzept zu verstehen, weil es erklärt, wie sich unsere Ausrüstung und unsere Atemkontrolle auf unseren Auftrieb auswirken. Es gibt eine Einschränkung:Das Boyle-Gesetz funktioniert nur bei konstanter Temperatur. Sobald die Temperatur eines Gases steigt oder fällt, die Gleichung gilt nicht mehr.

2. Wiegen Sie sich richtig

Eine falsche Gewichtung ist die häufigste Ursache für Auftriebsprobleme bei Studienanfängern. Dies rührt von einer Tendenz unter Instruktoren her, neue Taucher zu übergewichten, um unkontrollierte Aufstiege zu verhindern. Dies erleichtert auch die Durchführung von Fähigkeiten auf dem Meeresboden. Nach der Qualifikation, Taucher zögern, mit den Gewichten zu experimentieren, die sie in ihrem ersten Kurs verwendet haben. Als Ergebnis, sie verbringen Jahre mit Übergewicht. Taucher kompensieren Übergewicht, indem sie ihren Tarierwesten Luft hinzufügen. was den Widerstand erhöht und wenn sich die Luft im BCD bei Tiefenänderungen ausdehnt und zusammenzieht, erfordert eine übermäßige Anpassung, um ein Gleichgewicht zu finden. Allgemein, Es wird Ihnen leichter fallen, eine bessere Auftriebskontrolle zu erreichen, wenn Sie das minimale Gewicht verwenden, daher ist nur eine sehr geringe BCD-Inflation erforderlich.

3. Passen Sie das Gewicht an die Ausrüstung und die Bedingungen an

Gewichtung ist ein empfindliches Gleichgewicht, und ändert sich je nach Dicke und Ausführung des Schutzanzugs und Zylindertyp. Stahlflaschen haben weniger Auftrieb als Aluminiumflaschen, und alle Zylinder werden schwimmfähiger, wenn sie keine Luft mehr haben. Die allgemeine Regel ist, ein zusätzliches Gewicht von 5 Pfund zu tragen, um den 5 Pfund Luft entgegenzuwirken, die beim Einatmen eines vollen Tanks auf 500 psi verbraucht werden. Alle Schutzanzüge sind aufgrund der im Neopren eingeschlossenen Luft schwimmfähig; zum Beispiel, Ein neuer Neoprenanzug für Herren hat ungefähr 2 bis 3 Pfund Auftrieb pro Millimeter Dicke.

Wenn Sie tiefer eintauchen, die Luft in deinem Neoprenanzug komprimiert sich, Der Auftrieb geht verloren und Sie müssen Ihrem Tarierjacket als Ausgleich Luft hinzufügen. Ungewöhnlich tiefe Tauchgänge, Tauchgänge bei starker Strömung, und Änderungen von Salzwasser zu Süßwasser oder umgekehrt erfordern alle Änderungen der normalen Gewichtung. Ein Taucher, der im Salzwasser neutral schwimmt, hat im Süßwasser einen negativen Auftrieb. und benötigt dementsprechend weniger Gewicht.

4. Führen Sie eine Tarierkontrolle durch

Obwohl die Gewichtungsanforderungen je nach Tauchbedingungen variieren, Ein einfacher Auftriebstest kann Ihnen eine Vorstellung davon geben, wie viel Gewicht Sie an einem bestimmten Tag für eine bestimmte Ausrüstung benötigen. Testen Sie Ihren Auftrieb gegen Ende Ihres ersten Tauchgangs; Bei einer Auftriebsprüfung mit leerem Tank werden die Auftriebseigenschaften eines vollen Tanks berücksichtigt. Bei fast leerem Tank Entleeren Sie alle Luft aus Ihrem Tarierjacket, während Sie sich an der Oberfläche befinden. Dann, Atmen Sie ein und halten Sie einen normalen Atemzug – Sie sollten auf Augenhöhe schweben. Verwenden Sie die Ergebnisse Ihres Tests, um Ihre Gewichtung für die restlichen Tauchgänge des Tages zu ändern. Bei richtiger Gewichtung Sie sollten bei Ihrem 3-minütigen Sicherheitsstopp nur einen geringen negativen Auftrieb haben. Sie können Ihren Sicherheitsstopp zum Experimentieren verwenden. Bitten Sie Ihren Kumpel, Ihnen beim Hinzufügen oder Entfernen von Gewichten zu helfen, um zu sehen, welche Konfiguration für Sie am besten geeignet ist.

5. Perfektionieren Sie Ihre Körperpositionierung

Körperhaltung, oder trimmen, macht einen großen Unterschied, wenn es um eine bessere Auftriebskontrolle geht. Wenn Ihre Flossen nicht horizontal mit Ihrem Körper ausgerichtet sind, deine Flossen-Kicks werden dich eher nach oben oder unten schicken als nach vorne. Sie werden das Bedürfnis verspüren, den plötzlichen Auf- oder Abstieg zu kompensieren, indem Sie Ihrem Tarierjacket Luft hinzufügen oder ablassen. Dies wird schnell das Gleichgewicht stören, das erforderlich ist, um einen neutralen Auftrieb zu erreichen. Um sicherzustellen, dass Ihre Trimmung korrekt ist, Erreichen Sie einen neutralen Auftrieb und gehen Sie dann mit gestreckten Beinen in eine horizontale Position. Wenn sie sinken oder schwimmen, Sie können die Position Ihrer Gewichte ändern, um das Problem zu beheben.

Zu viel Gewicht um Ihre Taille zieht Ihre Hüften nach unten, es schwierig macht, eine gute Schwimmposition beizubehalten, während ungleich verteilte Gewichte Sie zur einen oder anderen Seite ziehen, Beeinflussung der Stromlinienbildung im Wasser. Vor allem Frauen können feststellen, dass ihre Beine besonders schwimmfähig sind, dem mit Knöchelgewichten leicht entgegengewirkt werden kann. Sofern nicht anders angewiesen, Mit den Füßen zuerst abzusteigen ist normalerweise eine gute Idee, weil es ermöglicht, das Tarierjacket vollständig von Luft zu entleeren.

6. Machen Sie sich mit Ihrem BCD vertraut

Ihr Tarierjacket ist offensichtlich Ihr wichtigstes Ausrüstungsstück, wenn es um eine bessere Tarierungskontrolle geht. Daraus folgt, dass es ein wichtiger Teil des Erreichens eines guten Auftriebs ist, sich mit Ihrem richtig vertraut zu machen. Eine Studie, die 533 Tauchunfälle untersuchte, ergab kürzlich, dass 57 dieser Unfälle mit Tarierwesten in Verbindung standen. in der Regel, weil der Taucher nicht richtig verstand, wie seine Ausrüstung funktionierte. Achten Sie darauf, wo sich alle Ihre Ablassventile befinden und wie sie funktionieren. Diesen Weg, Sie können je nach Position und Situation die am besten geeignete verwenden.

Viele Tauchlehrer bringen Anfängern nur bei, wie sie ihren Inflatorschlauch verwenden, um die Luft aus ihrem Tarierjacket abzulassen. Aber mit dem Kopf nach unten, Dies ist die am wenigsten effiziente Methode. Ebenso wichtig ist ein gut sitzendes Tarierjacket. Eine zu große oder zu kleine erschwert das Erreichen eines guten Auftriebs unnötig. Sie müssen für das Gewicht, das Sie tragen, und die Bedingungen, in denen Sie sich befinden, über ausreichend Auftrieb verfügen. und Ihr BCD sollte Ihren Körper stützen, ohne ihn einzuklemmen oder einzuengen.

7. Meistere die Atemkontrolle

Eine der schwierigsten Lektionen beim Tauchen lernen ist, niemals, Verwenden Sie immer Ihren Aufblasknopf, um aufzusteigen. Stattdessen, Eine bessere Auftriebskontrolle hängt davon ab, dass Sie lernen, Ihre Lungen zum Auf- und Absteigen zu verwenden. Ständige Anpassungen der BCD-Inflation führen zu einer Überkompensation und einem unangenehmen Auftrieb; der Schlüssel ist, einzuatmen, um nach oben zu gehen, und atme aus, um nach unten zu gehen. Ähnlich, weil die Atmung Ihre Position in der Wassersäule beeinflusst, Achten Sie darauf, gleichmäßig und kontinuierlich zu atmen, um ungewollte Veränderungen Ihres Auftriebs zu vermeiden.

Viele neue Taucher müssen übergewichtig sein, weil sie bei Angst zu tief einatmen. was sie wiederum schwimmfähiger macht, als sie es sonst wären. Diejenigen, die nach dem Abnehmen Probleme beim Abstieg haben, sollten ausatmen; häufig, Dies wird ausreichen, um ihnen zu helfen, unter die Oberfläche zu sinken. Entspannen Sie beim Tauchen, und versuchen Sie immer, den Auftrieb mithilfe Ihrer Lunge anzupassen, bevor Sie Ihr BCD verwenden.

8. Benutze nicht deine Hände

Die Hände zu benutzen, um negativem oder positivem Auftrieb entgegenzuwirken, ist ineffizient und unordentlich. All deine Kraft unter Wasser kommt von deinen Beinen, Daher ist es eine Verschwendung von Energie und folglich Luftverschwendung, Ihre Hände zur Kontrolle der Richtung und Position zu verwenden. Zusätzlich, Wenn Sie Ihre Arme und Hände verwenden, um Ihren Auftrieb zu korrigieren, können Sie nicht lernen, wie Sie es mit Ihrer Lunge richtig machen, Tarierweste oder Flossen.

9. In einen Kurs einschreiben

PADI bietet einen Spezialkurs für Taucher namens Peak Performance Buoyancy an. während das SSI-Äquivalent der Perfect Buoyancy-Kurs ist. Die Anmeldung zu einem solchen Kurs ist eine hervorragende Möglichkeit, mehr über Auftriebstechniken zu erfahren. Sie können sie in einer kontrollierten Umgebung unter Aufsicht eines Lehrers üben. Diese Kurse sollen Ihnen beibringen, sich selbst zu rationalisieren, präzise Gewichts- und Trimmeinstellungen vornehmen, Konfigurieren Sie Ihre Ausrüstung und üben Sie hilfreiche Entspannungstechniken. Studierende, die sich auf die Vervollständigung von Fähigkeiten in Einstiegskursen konzentrieren, können sich in diesen Spezialisierungen ausschließlich darauf konzentrieren, ihren Auftrieb zu korrigieren und zu perfektionieren.

10. Loggen Sie Ihren Tauchgang ein

Vergessen Sie nicht, Ihre Tauchgänge zu protokollieren. Eine Reihe von Variablen beeinflusst den Auftrieb, und das Aufzeichnen Ihres Gewichts mit verschiedenen Schutzanzügen und unter verschiedenen Bedingungen kann Ihnen dabei helfen, jedes Mal, wenn Sie tauchen, richtig zu liegen. Dieser Weg, Anstatt sich bei der Auswahl der Gewichte auf die Schätzungen Ihres Tauchguides zu verlassen, Sie können die Verantwortung für Ihre eigene Tarierungskontrolle übernehmen.



[Zehn Tipps für eine bessere Tarierungskontrolle: https://de.sportsfitness.win/Sport/Tauchen/1001043072.html ]