Shotput Regeln

Das Kugelstoßen ist eine Leichtathletik- Veranstaltung, in der Konkurrenten werfen einen kleinen , gewichtet Metallkugel von einem Kreis so weit wie möglich . Der Ball ist 16 £ . für Männer und 8 lbs. , 3 Unzen für Frauen in der Olympia- Wettbewerb, der seit den ersten Olympischen Spielen der Neuzeit im Jahr 1896 Kugelstoßen Wettbewerb aufgefangen hat . Die Frauen haben bei den Olympischen Spielen in diesem Fall seit 1948 teilgenommen . Vor dem Wurf

Teilnehmer müssen mit allen einheitliche entsprechen Regeln . Handgelenke können aufgezeichnet werden , aber Finger und Hände können nicht aufgezeichnet werden, wenn sie verwendet werden, um offene Wunden zu bedecken. Warm-ups sollte immer von einem Trainer oder offizielle überwacht werden.
Werfen Basics

Die Metallkugel ( die Aufnahme ) und Wurfsektorunterschiedlich auf verschiedenen Ebenen , aber die Grundlagen nicht. Der Schuss muss gestellt werden , oder geschoben , und nicht geworfen . Um dies zu tun , muss der Teilnehmer die Wurf Ellbogen unter der Schulter zu halten. Um einen Put zu starten, sollte der Schuss das Kinn bzw. Hals berühren. Der Flug der Put sollte nicht unter oder hinter der Schulter beginnen.
Im Kreis

Die Put muss innerhalb des Kreises innerhalb der Frist eingeleitet werden , die in den meisten wettbewerbsfähigen Niveau ist eine Minute. Teilnehmer müssen während der Put- Bewegung innerhalb des Kreises bleibt. Auch können sich die Teilnehmer nicht auf dem Bordbrett oder Kugelstoßen Ring, der durch Metall-oder einem gemalten Kreis markiert wird stoppen. Während Kugelstoßer können den Kreis aus jeder Richtung geben , sie von der hinteren Hälfte des Kreises verlassen müssen . Sie müssen auch unter Kontrolle
sein, wenn sie aus dem Zirkel . Die Richter

Der Oberschiedsrichter beobachtet den Ball , um die Einhaltung der Regeln zu gewährleisten und ist der Schiedsrichter der die Regeln . Der Richter wird in der Regel schreien: " Mark ! " ein Rechtssprungbedeuten und " Scratch ! " . , eine illegale Wurf markieren
Was ist ein illegaler Wurf

Generell gibt es vier Möglichkeiten für einen Schuss Putter , eine illegale Wurf verdienen - wenn die Starts Wurf ohne Pause nach der Eingabe der Kreis, wenn der Werfer den Kreis oder den Boden außerhalb des Kreises vor den Schuss landet berührt , wenn die Schuss landet auf oder außerhalb des Wurfsektors, oder wenn der Teilnehmer nicht durch die hintere Hälfte des Kreises verlassen nach Abschluss der Wurf.
Messung der Wurf

Wenn ein Wurf gilt als legal, wird die Null Ende des Bandes an der Stelle der Auswirkungen der Schuss in die platziert Grube , mit der Einschlagstelle nächstgelegenen Wurfkreis. Die Lektüre des Bandes wird an der Innenkante der Kratzlinieerfolgt, im Einklang mit der Mitte des Kreises .


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