Wie in Wurf Wrestling Führen Von

Ein Wurf von im Wrestling ist ein weiterer Schritt , um praktisch in Ihrem Ringen Arsenal haben . Ein Teil der Bewegung ist abhängig von Geschwindigkeit und Timing , so dauert es einige Übung zu meistern. Anleitung
1

Steuern ein Underhook , wie der Gegner versucht, seine Arme unter Ihnen einhaken und damit Ihre Bewegung zu beschränken. Lassen Sie ihn nicht , um die Kontrolle durch den Aufenthalt genug entfernt, so dass Sie eine gewisse Bewegungsfreiheit , um sich zu verteidigen zu gewinnen.
2

Armen deines Gegners anheben , und wie Sie Gegner versucht, sein Gewicht auf die Arme gelegt , fangen den Ball durch in Ringen.
3

Rufen Sie Ihren rechten Arm , wie der Gegner greift nach der rechten Schulter. Wie Gewichtsverlagerungen des Gegners vorbereitet , als er setzt sein Gewicht mehr zu seiner linken Seite werden.
4

Verwenden Sie den Unterarm des rechten Arm zu Arm deines Gegners weg zu werfen, und beginnen, Ihre Gegner zu zwingen, kippen zu seiner Rechten , wie Sie einen Einwurf ausführen, indem Sie im Wrestling .
5

Hustle um deinem Gegner links auf den Rücken , wie Sie einen Einwurf ausführen, indem Sie im Wrestling . Schnappen Sie sich um Arme deines Gegners und zwingen ihn uns auf den Boden, wie Sie einen Einwurf ausführen, indem Sie im Wrestling .


[Wie in Wurf Wrestling Führen Von: https://de.sportsfitness.win/Sport/Wrestling/1001030672.html ]

Wrestling
  1. Wie man einen Hip Wurf im Judo Do
  2. Wie in Rollen Arm Wrestling oben
  3. Wie man eine Armbrust in Wrestling Do
  4. Wie WWE Wrestling Moves durchführen
  5. Wie Pro Wrestling Moves durchführen
  6. Wie man einen UnterkieferklauenFühren
  7. Wie auf Wrestling im Fernsehen Holen
Fitness Übung Tipps
  1. Wie man eine Figure- Four in Wrestling Do
  2. Wie eine Kugel und Kette in Wrestling Do
  3. Wie man einen Arm Bar im Wrestling Do
  4. Wie eine Umarmung in Wrestling Do
  5. Wie man ein Banana Split in Wrestling Do
  6. Wie man ein 3/4 in Nelson Wrestling Do
  7. Wie man eine Knöchel Pick- Wrestling in Do
  8. Wie Basic- Wrestling Moves Do
Wrestling
  1. Abenteuer-Sport
  2. Bogenschießen
  3. Autorennen
  4. Badminton
  5. Baseball
  6. Basketball
  7. Beachvolleyball
  8. Radfahren
  9. Bowling
  10. Boxen