Wie Juke Wie LaDainian Tomlinson
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zu Boden bleiben niedrig, wenn Sie mit den Fußball sind . Tomlinson niedrig wird auf den Boden , bevor juking ein Möchtegern- tackler . Dies ermöglicht es ihm, von der Verteidigung verstecken und macht es schwer für die Verteidiger , ihn zu bekämpfen.
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Tragen einer getönten Visier am Helm , so der Verteidiger können Ihre Augen nicht sehen . Nicht nur, dass das Visier schauen einschüchternd sondern erlaubt es auch Tomlinson , seine Augen von der Verteidigung zu verstecken. In einem aktuellen Artikel in " Sporting News", ein NFL- Defensivspieler sagte: " ( Tomlinson ) trägt , dass ( getönt) Visier zu Zeiten, so dass Sie nicht wissen, wo er suchen . "
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Run innen und außen auf dem Fußballplatz . Tomlinson hat die Geschwindigkeit nach draußen gehen und die Macht, im Inneren laufen . Dies hält die Verteidiger aus dem Gleichgewicht , weil sie sicher , in welche Richtung er laufen kann nie wissen . Wenn Sie der Verteidiger flatfooted und zögerlich , ist der Juke , die viel einfacher auszuführen.
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Benutzen Sie Ihren Kopf und die Schultern zu fälschen einer Bewegung in eine Richtung , und dann schnell verschieben Sie Ihre Füße laufen die andere Weise. Tomlinson wird seinen Oberkörper zu verschieben , während sein Unterkörper noch . Dies macht die Verteidiger bewegen sich in die entgegengesetzte Richtung , von wo aus Tomlinson will zu laufen.
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der Verteidiger Dynamik gegen sie auf der Juke Nutzen . Führen Sie schnell in eine Richtung , und dann plötzlich wieder gegen den Strich geschnitten auf der Gegenspiel . Tomlinson verwendet einen Sprung Stopp unterwegs gegen die Dynamik der Verteidigung. Er wird voller Geschwindigkeit laufen , und dann pflanzen Sie beide Füße , drehen und laufen in die andere Richtung . Dieser Juke erfordert, dass Sie verstehen, wo alle Verteidiger sind auf dem Feld. Wenn Sie aufhören , riskieren Sie, ein entgegenkommendes Verteidiger treffen Sie, wenn Sie nicht wissen, wo er ist.
[Wie Juke Wie LaDainian Tomlinson: https://de.sportsfitness.win/Zuschauersportarten/NFL/1001026285.html ]