Warum Sie ein Triathlon Alter Ego haben sollten

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Manche von uns fühlen sich nicht wie Sportler. Einige von uns fühlen sich nicht würdig genug, einen Trainer zu haben. Einige von uns haben das Gefühl, dass wir nicht da draußen sein sollten, weil wir nicht gut genug, nicht schnell genug usw. sind. Die Lösung für diese mentalen Blockaden? Vorgeben jemand anders zu sein. "Fake es, bis du es schaffst." Dr. Simon Marshall und Lesley Paterson sind hier, um Ihnen mit ihrem neuen Buch "The Brave Athlete" zu helfen, den Kopfkampf zu gewinnen .

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