So beenden Sie den Kontakt im Basketball:Leitfaden

Basketball kann ein Kontaktsport sein. Wenn du beim Basketball mit Kontakt fährst, es gibt verschiedene Kontakt-Layups, mit denen Sie stark abschließen und auf dem Platz bleiben können. Der Kontakt im Basketball ist der Ort, an dem das Spiel gewonnen oder verloren wird. Wenn Sie zum Korb fahren, Es ist wichtig, nicht nur stark zu werden, sondern auch, wenn Kontakt auftritt. Wenn auf dem Weg nach oben Kontakt auftritt, Kontaktaufnahme am besten selbst. Damit Sie eine Chance haben, es zu beenden!

Inhaltsverzeichnis

1. Wie man beim Basketball durch Kontakt abschließt
2. Kontaktaufnahme im Basketball
3. Wie man im Basketball stark abschließt
4. Wie man beim Basketball mit Kontakt fährt
5. Fahren Sie zum Korb und stellen Sie den Kontakt mit beiden Händen in der Verteidigung her, um eine bessere Chance zu haben, für den rechtlichen Verteidigungskontakt im Basketball aufgerufen zu werden!
6. Kontakt-Layups
7. Fazit

Wie man beim Basketball durch Kontakt abschließt

Der Abschluss im Basketball ist wichtig. Hier wird Kontakt im Basketball wichtig! Wenn Sie durch Kontakt fahren. Es ist am besten, stark zu beenden, aber auch Verwenden Sie Kontakt-Layups, die Ihnen helfen können, auf dem Platz zu bleiben . Und machen Sie trotzdem Ihren Schuss. Hier sind einige Kontakt-Layups für den Abschluss durch Kontakt im Basketball:

Verwenden Sie Ihren Off-Arm zum Schutz und um das Gleichgewicht zu halten

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es beim Abschluss zu Kontakten kommen kann. Halten Sie beide Hände hoch, als ob Sie sich gegen einen Gegner schützen würden (vergessen Sie nicht, den Ball zu schützen). Halten Sie eine Hand nah an der Seite Ihres Kopfes/Gesichts, damit bei Kontakt es wird weniger schädlich sein . Der andere Arm sollte entweder gerade nach unten oder leicht nach hinten gerichtet sein, um bei Verkehrskontakt Gleichgewicht und Haltung zu gewährleisten.

Lehnen Sie sich in den Kontakt, um das Gleichgewicht und die Kontrolle über Ihren Schuss zu erhalten

Wenn Kontakt auftritt, Lehnen Sie sich immer in den Kontakt, um das Gleichgewicht und die Kontrolle über Ihren Schuss zu halten. Dies geschieht normalerweise mit einer Hand, die der Stelle am nächsten ist, an der der Kontakt bei Ihnen stattgefunden hat. Als Drehpunkt verwendet werden während man sich hineinlehnt für mehrere Schritte, bevor Sie im Basketball aufsteigen oder durch Kontakt beenden!

Ein gutes Beispiel wäre, wenn der Kontakt in der Nähe der rechten Körperseite stattfindet. Verwenden Sie diesen Arm als Drehpunkt, indem Sie ihn leicht nach unten ziehen. Damit Sie sich nach einem Treffer leichter zum Reifen drehen können. Auf diese Weise können Sie sich selbst vor Verletzungen schützen. Und haben auch bessere Chancen, beim Fahren in Richtung Felge Kontaktaufbauten zu machen.

Wenn alle Kontakt-Layups fehlschlagen, Kontaktfouls können im Basketball genannt werden. Wenn Kontakt in der Nähe des Reifens auftritt und beide Spieler Kontakt aufnehmen, um in Ballbesitz zu kommen (normalerweise während eines Abpralls). Dies wird berücksichtigt auch juristischer Kontakt!

Kontaktaufnahme im Basketball

Wenn Sie mit Kontakt durch den Verkehr in Richtung Felge fahren. Es ist wichtig, nicht nur stark zu bleiben, sondern auch selbst Kontakt aufzunehmen. Damit hast du eine Chance zum Abschluss durch! Hier einige Kontaktinitiatoren zur Anbahnung eines guten Kontakts:

Verwenden Sie Ihren ausgeschalteten Arm, um Kontakt zur Verteidigung zu initiieren

Wenn jemand versucht, Ihre Fahrt zum Korb zu bewachen, nachdem Sie den ersten Kontakt mit der Verteidigung hergestellt haben. Verwenden Sie nach Möglichkeit Ihren Off-Arm. Steigen Sie etwas höher als sie, während Sie darauf achten, dass Sie beim Basketball nicht zum Kontakt gerufen werden. Wenn sie versuchen, deine Fahrt zu bewachen, lehnen Sie sich hinein, während Sie den Kontaktauslöser mit Ihrem abgenommenen Arm verwenden. So, dass du kannst ihren Körper in Besitz nehmen für einen oder zwei Augenblicke, bevor Sie versuchen, den Kontakt zu beenden!

Lehnen Sie sich in die Verteidigung, um Kontakt aufzunehmen und Position auf Ihrem Verteidiger für einen Schuss oder Layup zu gewinnen

Beim Fahren in Richtung Korb. Verwenden Sie gute Beinarbeit und lehnen Sie sich an die Verteidiger, als ob Sie einen Brustpass von einer Hand zu einem anderen Spieler ausführen würden. Sich bei Kontakt-Layups leicht nach vorne zu lehnen, wird Ihnen helfen Initiieren Sie den Kontakt, indem Sie sich vor einen Verteidiger stellen. Dies geschieht am besten, wenn die Verteidigung wenig Energie/Erwartungen hat. Dadurch ist es einfacher, kleinere Player und Kontakt-Initiatoren im Allgemeinen zu nutzen.

Wie man im Basketball stark abschließt

Leiten Sie die Verteidigung mit beiden Armen ein und fahren Sie bei seitlichem Kontakt zum Korb!

Beim Fahren stark zum Reifen und Kontaktaufnahme auf der Seite Abwehrdruck während der Fahrten. Verwenden Sie beim ersten Kontakt unbedingt beide Arme. Damit es nach NBA-Standards wie ein legales Spiel aussieht (Defensivspieler müssen mindestens einen Arm nach oben halten, während sie einen Offensivspieler bewachen). Durch die Verwendung von zwei Händen beim Auslösen des Seitenkontakts. Oder wenn du größer bist als Verteidiger, dann könnte es helfen, deine Chancen auf Kontakt-Layups im Basketball zu erhöhen, wenn du den Vorteil nutzt, mit einem Bein höher zu kommen, bevor du ins Ziel gehst.

Fahren Sie mit Kontakt direkt in die Verteidigung und beenden Sie stark!

Wenn Sie einen Schuss abgeben oder auf den Reifen zufahren und ein Kontakt in der Verteidigung vor den Schüssen auftritt, Es ist wichtig, stark zu werden, indem man seinen Körper in Besitz nimmt, damit gute Chancen bestehen, durch Kontakt zu beenden.

Indem Sie beim Einleiten von Abwehrkontakten während der Fahrt mit beiden Armen hoch von einem Bein abheben, können Sie dies sicherstellen und sich vor Verletzungen schützen. vor allem, wenn jemand versucht, eine Fast-Break-Situation zu stoppen! Dies wird auch einfacher sein, als tiefer in die Verteidiger einzudringen, was in schlechten Situationen möglich ist wie Gleichgewichtsverlust und Kontaktinitiatoren zum Abschluss durch Kontakt im Basketball.

Wie man beim Basketball mit Kontakt fährt

Kommt es vor dem Schuss zu Kontakt, Durchfahrkontakt kann auch verwendet werden wie:

Fahren Sie zum Korb und stellen Sie den Kontakt mit beiden Händen in der Verteidigung her, um eine bessere Chance zu haben, für den rechtlichen Verteidigungskontakt im Basketball aufgerufen zu werden!

Wenn Sie zum Korb fahren und in der Verteidigung vor dem Schuss Kontakt auftritt, Verwenden Sie beide Arme, wenn Sie den Kontakt beginnen, damit es nach NBA-Standards wie ein legales Spiel aussieht (Verteidigungsspieler müssen mindestens einen Arm nach oben halten, während sie einen offensiven Spieler bewachen). Wenn der Kontakt direkt über der Hüfte mit zwei Hands-on-Defense richtig eingeleitet wird, um eine bessere Chance zu haben, beim Basketball während der Drives zum defensiven Kontakt aufgerufen zu werden! Das wird helfen sorgen für gute Chancen auf einen starken Abschluss durch Kontakt im Basketball während Sie sich auch vor Verletzungen schützen.

Initiieren Sie den Kontakt mit Ihrem weg vom Arm und steigen Sie so hoch wie möglich über den Rand, um bessere Möglichkeiten eines Fouls in der Verteidigung zu haben!

Wenn in der Verteidigung vor Schüssen Kontakt auftritt, Verwenden Sie Ihren Off-Arm, um den Kontakt zu initiieren, und steigen Sie so hoch wie möglich über den Rand, um bessere Möglichkeiten für ein Foul in der Verteidigung zu haben. Indem Sie höher werden als jeder Verteidiger, der versucht, Ihren Angriff auf den Korb zu stoppen, wird dazu beitragen, gute Chancen zu gewährleisten, durch Kontakt zu beenden, nachdem Sie ihn mit Ihrem abgehobenen Arm oder Ihren Händen eingeleitet haben, wenn Sie stark in Richtung des Reifens fahren! Das ist großartig, wenn Sie größer als Verteidiger sind weil sie es schwerer haben Stoppen Sie ein Finish, bei dem Sie für Layups / Schüsse höher gehen.

Kontakt-Layups

Die Verwendung von Kontakt-Layups ermöglicht es Ihnen, Kontakt aufzunehmen und dennoch stark zum Korb zu werden, was zu mehr Punkten pro Spiel führt als diejenigen, die während ihrer Fahrten keinen Kontakt beginnen oder beenden. Wenn es hart auf hart kommt, nachdem der Kontakt auf dem Weg nach oben initiiert wurde, Sie können jederzeit wählen, ob Sie den Schritt fallen lassen oder den Kontakt verlieren möchten, damit Sie eine Chance haben, es durch Kontakt zu schaffen.

Es gibt drei Kontakt-Layups: Kontaktsprungschüsse, Kontaktschwimmer, und Kontakt-Layups von einem Fuß.

Kontakt Sprungschüsse

Die Kontakt-Sprungschüsse benötigen mehr Platz, geben dir aber auch mehr zeit zum schießen Ihren Schuss und schaffen Sie eine Trennung von Ihrem Verteidiger.

Kontakt Floater

Die Kontakt-Floater benötigen nicht so viel Platz wie ein Kontakt-Sprungschuss, aber aufgrund ihrer Reichweite ist es für sie schwierig, hineinzugehen. Deine beste Wette ist, stark auf den Rand zu steigen, wenn du einen Floater mit Kontakt gegen deinen Verteidiger schießt weil es dem Ball genug Kraft gibt, um über die Felge zu kommen.

Kontakt-Layups aus einem Fuß

Kontakt-Layups von einem Fuß sind Kontakt-Finishing-Moves, bei denen Sie sehr kreativ mit Ihren Körperbewegungen sein und ein gutes Gleichgewicht haben müssen, wenn Kontakt auftritt. Dies ist das härteste Kontakt-Layup im Basketball, da es viel Flexibilität erfordert. Koordinierung, und Kreativität Ihrerseits sowie ein Verständnis dafür, wie viel Raum Sie brauchen, bevor Sie Kontakt aufnehmen, damit dieser Umzug funktioniert! Sie können auch verwenden mehrere Kontakt-Layups gleichzeitig wenn es der Platz zulässt (d. h. beim Vorwärtsfahren auf Schwimmer schießen).

Fazit

Es ist wichtig, den Kontakt zu beenden, nachdem der Kontakt in der Verteidigung stattgefunden hat, wenn Sie in Richtung des Korbs fahren, indem Sie Ihren Off-Arm verwenden oder höher als die Verteidiger werden, damit gute Chancen bestehen, trotz Kontakt stark zu werden.

Kontaktinitiatoren für die Durchkontaktierung sind unterschiedlich, je nachdem, ob sie vor Schüssen auftritt, während der Fahrten, oder nachdem Abwehrkontaktspiele stattgefunden haben. Benutze beide Arme bei der Kontaktaufnahme defensiv und gehe so hoch wie möglich über den Rand, wenn du den Seitenkontakt auslöst! Dies wird dazu beitragen, dass Sie beim Basketball mehr Möglichkeiten haben, einen starken Kontakt zu erzielen, was großartig ist, da Sie sich auch vor Verletzungen schützen!

Wir hoffen du Viel Spaß beim Lesen über Kontakt-Layups im Basketball, Kontaktfinishbewegungen während der Fahrten zum Korb, und wie Sie den Kontakt mit Ihrem ausgeschalteten Arm initiieren.

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