5 Möglichkeiten, Ihren Basketball-Mut zu steigern

Eliminiere die ängstliche Geschichte . Mutige Menschen haben starke Köpfe. Sie lassen nicht zu, dass Angstgeschichten in ihren Gedanken aufblitzen. Der Geist wird schnell heller. In wenigen Millisekunden, wenn Ihnen der Ball an der Freiwurflinie übergeben wird, Sie können sich eine beängstigende Geschichte des verpassten Schusses mit Bildern von enttäuschten Gesichtern vorstellen, die Ihre Gedanken bombardieren. Behalte ängstliche Geschichten aus deinem Kopf.

Spielen Sie nicht Gott. Sie können nicht die Gedanken von jemandem lesen. Mutige Menschen gehen nicht davon aus, dass andere negativ über sie sprechen, oder sie kritisieren. Es ist nicht auf ihrem Radar. Sie können nicht sicher wissen, was eine andere Person denkt. Sie wissen nicht genau, was Ihr Coach über Sie denkt. Raten Sie nicht und geben Sie nicht vor, Gedanken zu lesen, Verwenden Sie Ihr Gehirn für produktivere Arbeit.

Üben Sie entscheidende Momente. Alle Spiele haben entscheidende Momente. Wissen Sie, was das ist. Übe für sie. Legen Sie sich ins Bett und versuchen Sie sich den entscheidenden Moment so klar wie möglich vorzustellen. Wiederhole in deinem Kopf ein Bild von dir, wie du in diesem entscheidenden Moment mutig bist. Versuchen Sie, 10 perfekt vorgestellte Wiederholungen in Ihrem Kopf zu machen.

Sprich Worte der Macht. Du bist, was du immer wieder tust. Wenn Sie nervös werden, Verwenden Sie Worte, um Ihre Welt zu verändern. Anstelle von Gedanken wie "Ich bin so nervös." Sprich mit dir selbst, „Mein Körper ist auf diesen Moment vorbereitet. Ich bin bereit. Ich bin selbstbewusst." Handeln und sprechen Sie mutig und Ihre Gefühle werden folgen.

Keine Angst vor Schmerzen . Viele jüngere Sportler haben Angst vor Schmerzen. Sie haben Angst, hart zu arbeiten, sie sind vorläufig. Eine wichtige Lektion, die man sich merken sollte, ist, dass keine Disziplin zu dieser Zeit angenehm, sondern schmerzhaft erscheint. später wird es jedoch eine Ernte der Gerechtigkeit und des Friedens für diejenigen bringen, die von ihm geschult werden. Der Schmerz harter Arbeit stärkt uns und gibt uns das, was wir brauchen, um besser zu spielen. Denken Sie daran ... kein Schmerz, kein Gewinn.

„So wie Menschen Bauarbeiter werden, indem sie bauen, und Leierspieler, indem sie die Leier spielen; so werden wir auch gerecht, indem wir gerechte Taten tun, gemäßigt durch gemäßigte Handlungen, mutig durch mutige Taten.“ - Aristoteles

Das Wort Tapferkeit kam um 1540 in Gebrauch und bedeutete Wagemut. Es kommt vom spanischen Wort, "Bravo, "Das bedeutet mutig. Tapferkeit ist eine Eigenschaft, die wir alle anstreben. Wir hoffen, dass, wenn wir in eine gefährliche Situation geraten, die sofortiges Handeln erfordert, wir könnten mutig und bedenkenlos handeln. Tapferkeit ist eine Eigenschaft, die sich in beängstigenden oder ernsten Situationen zeigt.

Wir können sicher sein, dass wir diesen verschärften Lebenssituationen gut begegnen werden, wenn wir uns dafür entscheiden, die Tugend der Tapferkeit zu praktizieren. Aristoteles sagt, "Wir sind, was wir wiederholt tun." Tugend, wie alle Fähigkeiten, werden durch Wiederholung entwickelt, und obwohl wir nicht immer speziell für ernste Situationen üben können, Unsere alltäglichen kleinen Entscheidungen an Tapferkeit bauen in unserem Charakter die Stärke auf, Gefahren mit Mut zu begegnen.

Seien Sie mutig, indem Sie mutige Taten vollbringen. Deine Handlungen bereiten dich auf größere Momente vor.

Es gibt keinen Ruhm in der Praxis, aber ohne Übung gibt es keine Herrlichkeit.

Über NBC Basketball Camps

NBC Basketball Camps steht für Northwest Basketball Camps und gibt es seit 1971. Wir begannen in Cusick, Washington mit 108 Campern und hat sich zum größten Overnight-Basketballprogramm der Welt entwickelt, das auf den Prinzipien der Intensität basiert, Basketball-Exzellenz, und Charakterentwicklung auf und neben dem Platz. Wenn Sie es mit Basketball ernst meinen, Sie müssen sich NBC Camps unter www.nbccamps.com ansehen.

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