7 Möglichkeiten, mit Ihrem Hund zu trainieren

Fühlen Sie sich schuldig, dass Sie nicht so oft mit Ihrem Hund spielen, wie Sie sollten? Bringen Sie sie doch bei Ihrem eigenen Training mit! Das Training mit Ihrem Hund ist eine großartige Möglichkeit, ihn nach draußen zu bringen und seine Fitness zu verbessern. Ganz zu schweigen davon, dass Sie beim Training mit Ihrem Hund auch trainieren können! Hunde sind tolle Trainingsbegleiter, weil sie einen natürlichen Instinkt haben, in Bewegung zu bleiben und sich nicht beschweren. Integrieren Sie Ihren pelzigen Freund diesen Sommer mit diesen lustigen Fitnesstipps in Ihr eigenes Training!

1. Remixe den Morgenspaziergang

Lieben Sie die langen Morgenspaziergänge mit Ihrem Hund? Bringen Sie diese Spaziergänge auf die nächste Stufe und machen Sie sie zu einem Teil Ihres eigenen Trainings. Verwandeln Sie die morgendliche Gehroutine in einen morgendlichen Lauf. Wenn Sie sich sicher fühlen, Melden Sie sich für einen Hund 5k oder 10k an. Hunderennen sind ein heißer Trend im ganzen Land und werden mehr als je zuvor besucht. Diese Rennen sind eine großartige Möglichkeit, sich selbst zu pushen und gleichzeitig eine gute Trainingszeit mit Ihrem Haustier zu verbringen.

2. Brechen Sie Ihre Räder aus

Laufen zu langweilig? Fahrrad oder Rollerblade mit Ihrem Hund! Diese Übungen erfordern Übung und etwas Gewöhnung, Aber eine Radtour oder eine Rollerblading-Session ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Training zu ändern. Mit Übung, Sie sollten mit Ihrem Hund an Ihrer Seite mitfahren können, ohne an der Leine zu ziehen.

3. Ausfallschritt für die Leckerei

Verwandeln Sie Ihre Kniebeugen- und Ausfallschritte in ein lustiges Spiel für Sie und Ihren Hund! Während Sie Ausfallschritte und Kniebeugen machen, Halte deine Arme mit einem Spielzeug oder Leckerli in einer Hand gerade vom Körper. Während Sie auf und ab springen, kann Ihr Hund nach dem Leckerli springen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Beine zu straffen und gleichzeitig mit Ihrem Haustier zu spielen!

4. Hindernisse

Hunde lieben es von Natur aus, Rampen und Leitern hochzuklettern, durch Brücken und Röhren kriechen, und über Tore und Hürden springen. Bei Hundeausstellungen, Hunde zeigen ihre Wendigkeit, indem sie sich ihren Weg durch Hindernisparcours bahnen, während ihre Trainer an ihrer Seite mitlaufen. Anstatt diese Veranstaltung im Fernsehen zu sehen, warum probierst du es nicht selbst aus? Bauen Sie einen Hindernisparcours in Ihrem Garten auf und laufen Sie mit Ihrem Hund durch diesen. Diese Aktivität macht Sie und Ihren Hund aktiver und beweglicher!

5. Doga

Lieben Sie Yoga? Lieben Sie Ihren Hund? Füge die beiden zusammen! Doga ist eine neue Aktivität, die in Städten wie New York City und Chicago schnell wächst. Ausgebildete Instruktoren führen eine Yogastunde voller Posen, Meditationen, und Massagen, die Sie mit Ihrem Hund machen können, um das Gleichgewicht und die Flexibilität zu verbessern. Probieren Sie diese Aktivität aus, wenn Sie abenteuerlustig sind!

6. Doggy-Paddel

Schwimmen Sie mit Ihrem Hund! Schwimmen ist eine der besten Übungen für ein Ganzkörpertraining und wenn Ihr Hund das Wasser mag, Dies ist eine großartige Aktivität, die Sie gemeinsam unternehmen können. Beginnen Sie damit, im flachen Wasser zu spielen und gehen Sie allmählich in das tiefere Wasser vor. Sie können diese Runden sogar aufpeppen, indem Sie Fetch spielen:Werfen Sie einen Ball über das Wasser und rasen Sie mit Ihrem Hund dorthin!

7. Skijor und Canicross

Skijor und Canicross sind für diejenigen, die wirklich das Beste aus ihrem Hundetraining herausholen wollen. Skijor kombiniert Langlauf und Mushing für ein rigoroses Wintertraining. Befestigen Sie sich mit einem Geschirr an Ihrem Hund und schlagen Sie in den Schnee. Canicross ist die Trockenlandversion von Skijor. Gehen Sie mit Ihrem Hund an den Körper geschnallt auf einen Cross-Country-Lauf, um Ihren klassischen Lauf auf die nächste Stufe zu heben.

Mit etwas Kreativität Sie können die Fitness Ihres Hundes steigern und gleichzeitig Ihre eigene verbessern. Verwenden Sie diese Aktivitäten als Pause von der Routine, die Sie nach dem Training zum Lächeln bringen wird.




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