3 Wege, wie Dankbarkeit Ihr Basketballspiel und Ihr Leben verändern kann

„Dankbarkeit ist nicht nur die größte Tugenden, aber der Vater aller anderen.“ Cicero

3 Möglichkeiten, wie Dankbarkeit Ihr Spiel verändern kann

1. Dankbarkeit hilft Ihnen, Vergleiche zu vermeiden. Neid und Eifersucht rauben dir die Zukunft. Wenn Sie sich auf Vergleiche einlassen, eliminieren Sie Dankbarkeit und betreten gefährliches Terrain. Dankbarkeit schützt davor, deine Zukunft durch Vergleiche zu ruinieren.

2. Dankbarkeit schützt dich vor Bitterkeit. Basketball kann Verbitterung gegenüber Teamkollegen hervorrufen, Familienmitglieder und vor allem Trainer. Nichts kann deine Liebe zum Spiel mehr ruinieren als Bitterkeit. Egal wie schwierig Ihre Umstände sind, Bitterkeit ist keine Lösung, noch werden Maßnahmen ergriffen, wenn sie aus bitterem Herzen motiviert sind. Bitterkeit ist so gefährlich wie Gift und wird Sie und andere zerstören. Wenn Sie Entscheidungen treffen, wenn Sie bitter sind, werden Sie viel Schmerz für Ihre Zukunft ernten.

3. Dankbarkeit hilft dir, Feuer zu fangen. Mit bestem Dank, Sie werden starke Entscheidungen treffen und die Dynamik wird sich zu Ihren Gunsten wenden. Wenn die Dynamik aufbaut, Sie werden am perfekten Ort sein, um "in Flammen" zu werden.

Handlungsschritte:
Vor dem Spiel, Schreibe vor dem Spiel drei Dinge auf, die du am Basketball liebst. Denken Sie daran, wofür Sie dankbar sind. Nach dem Spiel, Schreiben Sie drei Dinge auf, für die Sie dankbar sind. Wir garantieren für all die Geschicklichkeit und Zeit, die Sie in Basketball stecken, Dies wird Ihre wichtigste Disziplin sein, um Ihnen zu helfen, Ihr Bestes zu geben.

3 Möglichkeiten, wie Dankbarkeit dein Leben verändern kann

1. Dankbarkeit stärkt deinen Körper. Das Führen eines dankbaren Tagebuchs erhöht nicht nur Ihr Glücksniveau und Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen, Es hilft, Ihr Immunsystem und die allgemeine körperliche Gesundheit zu stärken.

2. Dankbarkeit stärkt deine Fähigkeiten. Wenn Sie frustriert sind, du hörst auf zu lernen. Indem Sie während der Schwierigkeiten beim Erwerb einer neuen Fähigkeit dankbar sind, Ihr Körper und Ihr Gehirn werden die neue Fähigkeit schneller erlernen. Dankbarkeit hält dich lehrbar und lehrbar zu sein verändert deine Zukunft.

3. Dankbarkeit wird Ihr Team oder Ihre Familie stärken. Wähle eine Beziehung, die nicht gut läuft. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie alles auf, wofür Sie an dieser Person dankbar sind. Sagen Sie dieser Person direkt, wofür Sie dankbar sind. Beginnen Sie mit anderen über diese Person zu sprechen, was Ihnen gefällt. Achte darauf, dass die Magie passiert

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