10 Möglichkeiten, Ihre Basketball-Probier-Chancen zu verbessern

Basketball-Probespiele können stressig sein. Sie wollen Ihr Bestes geben und beweisen, dass Sie einen Platz im Team verdienen, haben aber nur kurze Zeit dafür. Die Tendenz bei Tryouts als Spieler besteht darin, alles daran zu setzen, Punkte zu erzielen, denn das ist normalerweise das, was die meiste Aufmerksamkeit auf sich zieht.

Dies ist jedoch nur ein Faktor, nach dem Trainer suchen. Trainer bewerten dich auch in so vielen anderen Bereichen, und wenn du dich nur darauf konzentrierst, Tore zu erzielen, wirst du es verpassen. Aus diesem Grund haben wir eine Liste mit 10 Bereichen zusammengestellt, auf die Sie sich bei Ihren Basketball-Probespielen konzentrieren sollten.

In Form auftauchen

Nichts wird einem Trainer zeigen, dass Sie nicht wirklich in das Team investiert sind, wie nicht in Form zu erscheinen. Tatsächlich werden die meisten Trainer in ihren Probetrainings viel Kondition haben, nur um die Spieler auszusortieren, die nicht in Form sind. Dies ist eine sehr einfache Möglichkeit, zu zeigen, welche Spieler die Zeit investiert haben und es ernst meinen, das Team zu bilden, und welche Spieler einfach auf das Beste gehofft haben. Machen Sie sich also so schnell wie möglich fit.

Früh sein

„Wenn du pünktlich bist, bist du zu spät“ ist ein ziemlich gebräuchlicher Ausdruck, aber es lohnt sich, ihn zu wiederholen. Gehen Sie, wenn möglich, früh ins Fitnessstudio und machen Sie ein paar Touch-Shots, machen Sie etwas Ballhandling usw. Erstens hilft es Ihnen, bei den Tryouts besser zu spielen, aber zweitens hilft es Ihnen auch, sich als engagierter Spieler abzuheben .

Wenn Sie nicht in der Lage sind, früh ins Fitnessstudio zu kommen, stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, wenn sich die Türen des Fitnessstudios öffnen. Kein Trainer möchte vorbeischauen und sehen, dass du immer noch deine Schuhe anziehst oder dein Hemd wechselst, wenn du beim Aufwärmen auf dem Platz sein solltest.

Sei der lauteste Kommunikator auf dem Boden

Basketball ist ein Spiel, das viel Kommunikation erfordert. Die besten Teams sind immer die Teams, die auf hohem Niveau kommunizieren. Zeigen Sie dem Trainer, dass Sie ein guter Kommunikator sind:Ermutigen Sie andere Spieler, wenn sie ein gutes Spiel machen, sprechen Sie im Übergang, rufen Sie Cutter oder Bildschirme. Nutze deine Stimme und sei ein großartiger Kommunikator.

Energie einbringen und konkurrieren

Trainer wollen Spieler in ihrem Team, die Energie mitbringen. Bringen Sie positive Energie in jede Übung, jeden Sprint und jedes Spiel. Dies geht zurück darauf, ein großartiger Kommunikator zu sein. Wenn die Übungen und das Sprinten schwieriger werden und andere Spieler sich nur darum sorgen, durchzukommen, sprich und sei ein Ermutiger.

Sei ein Zuhörer

Wenn ein Trainer spricht, achten Sie darauf, dass Sie sowohl mit Ihren Ohren als auch mit Ihren Augen aufpassen. Zeigen Sie, dass Sie ein großartiger Zuhörer sind und ausführen können, was der Coach will. Meistens wird dir ein Coach sagen, wonach er sucht, also achte darauf, was er will, und du weißt genau, was zu tun ist.

Qualität vor Quantität

Die Tendenz als Spieler ist zu denken, dass Sie so viel wie möglich treffen müssen und manchmal führt dies leider zu einer hohen Anzahl von schlechten Schlägen. Anstatt viele schlechte Schüsse zu erzwingen, konzentriere dich darauf, anzugreifen und aggressiv zu sein, wenn du ein hochwertiges Aussehen hast. Trainer wollen keine Schützen mit hohem Volumen, sie wollen Spieler, die verstehen, was ein guter Schlag ist und die in der Lage sind, mit den vier anderen Spielern auf dem Platz gut zu spielen.

Vergiss die kleinen Dinge nicht

Lassen Sie sich nicht so sehr damit beschäftigen, als Scorer aufzufallen, dass Sie die kleinen Dinge vergessen. Ob Sie es glauben oder nicht, die meisten Trainer sind schlau – ich weiß, dass ich es weiß, überwältigend.

Trainer bewerten jeden Teil Ihres Spiels. Sie wollen wissen, ob Sie ein kompletter Spieler sind oder jemand, der viele Löcher in Ihrem Spiel hat. Hier ist eine Liste von Dingen, auf die Sie sich konzentrieren können (nicht in einer bestimmten Reihenfolge):

  • Gute Bildschirme einstellen
  • Jedes Mal hart schneiden
  • Bei jedem Schuss auspacken
  • Sprinte den Boden
  • Halten Sie Ihre Hände in der Verteidigung hoch
  • Halten Sie den Ball in der Offensive in Bewegung (nicht jedes Mal fangen und halten)
  • Pass auf den Ball auf

Sei ein Anführer

Da Sie den Anweisungen des Trainers zugehört haben, sollten Sie in der Lage sein, zuerst an die Linie zu treten und die Übung oder das Spiel auszuführen. Sie sollten es auch gut genug kennen, um anderen Spielern helfen zu können, zu verstehen, was vor sich geht. Zeigen Sie dem Trainer, dass Sie in der Lage sind, eine Führungsrolle zu übernehmen und Ihre Teamkollegen zu führen.

Notizen machen

Dies gilt nicht in jeder Situation, aber wenn ein Teil des Probetrainings im Klassenzimmer stattfindet, bringen Sie Stift und Papier mit und machen Sie sich Notizen. Dies hilft Ihnen nicht nur besser zu wissen, wonach der Coach sucht, sondern zeigt auch, dass Sie engagiert sind und sich für das interessieren, was der Coach sagt.

Spielen Sie selbstbewusst

Zu guter Letzt und am wichtigsten, spielen Sie selbstbewusst. Du musst an dich glauben und darauf vertrauen, dass du gut spielen kannst. Wenn Sie die Arbeit in die Vorbereitung auf das Probetraining investieren, müssen Sie der Arbeit, die Sie leisten, vertrauen und selbstbewusst spielen. Wenn Sie nicht an sich selbst glauben, warum sollte es jemand anderes tun? Spielen Sie so, wie Sie es verdienen, um das Team zu bilden.

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