Top 5 Torwarttrainingsvideos

Torhüter sind ein wesentlicher Bestandteil aller Fußballmannschaften. Sie sind oft die stimmlichen Anführer und die Organisatoren, die das Team auf dem Feld synchron halten. Da sie die einzige Position sind, in der sie ihre Hände benutzen können und die große Verantwortung haben, den Ball aus dem Netz zu halten, ihr Training erfordert eine besondere Behandlung und eine hohe Intensität. Dies kann schwierig sein, da die einzige Position, die diese Aufgaben erfüllt, vor allem wenn man alleine trainiert.

Wir haben einige der beliebtesten Torwart-spezifischen Trainingsvideos von YouTube zusammengestellt und auch einige Favoriten hinzugefügt, die dir beim Training helfen sollen, der nächste Hope Solo oder Brad Guzan zu werden.

1. Torwarttraining:Einzeltraining mit Alberto Ruiz Soccer

Torhüter müssen geistig und körperlich fit sein. Beginnen Sie mit der Konzentration auf den Bauch, Torhüter müssen ihre Bauchmuskeln zerrissen haben und es schadet nicht, gut und fit auszusehen.

Nächste, wir gehen dazu über, an unseren Beinen zu arbeiten und zu schlurfen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich bei jedem dieser Übungen zu 100 % anstrengen.

2. Sheffield Wednesday Torwarttraining

Nicky Weaver und Richard O'Donnell trainieren mit Torwarttrainer Andy Rhodes. Kräftige Übungen für Technik, Kraft und Ausdauer.

3. Joe Hart &Torwart Reaktionstraining | Inside-Training

Vor Englands Qualifikationsspiel zur EM 2016 gegen San Marino, FATV hatte exklusiven Zugang zu Englands Torwarttraining.

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Empfohlen

Technisches Training für Torhüter 4,99

Während Sie in der Nebensaison sind oder sich auf die Saison vorbereiten, Hier ist ein großartiger technischer Trainingsplan für individuelle Torhüter, der dir dabei hilft, dein Spiel auf die nächste Stufe zu heben.

Das Programm ist wie unten beschrieben nach Tagen unterteilt, wobei jeder Tag die Übungen für diesen Tag mit einem Überblick und einer Videodemonstration jeder Übung umfasst. Technik wird 4 Tage die Woche gemacht..

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4. Englands U21-Torwarttraining

FATV Exclusive - Englands U21-Torhüter Ben Amos (Man Utd), Jack Butland (Birmingham) und Declan Rudd (Norwich) trainieren vor ihrem Spiel gegen Israel.

Bevor die englische U21-Nationalmannschaft von ihrem Hotel in Hertfordshire aus aufbrach, um die 156 Meilen lange Reise nach Barnsley zu ihrem Treffen mit Israel in Oakwell zu unternehmen, FATV ging im Training auf die Torhüter ein.

Die Three Lions bereiten sich auf ihr Spiel am Montagabend gegen die Gastgeber der Euro 2013 vor. die vier Tage nach ihrem ersten Qualifikationssieg gegen Aserbaidschan in Watford stattfinden wird.

In der Sitzung am Samstag, Torwart-Trainer Martin Thomas setzte Englands drei Verteidiger, Jack Butland – der am Donnerstag sein Debüt ohne Gegentor behauptete, Ben Amos und Declan Rudd, durch ihre Plätze in London Colney.

Der Vormittag endete mit dem üblichen Elfmeterschießen, mit den 'Keepern manchmal an der Spitze.

5. Individuelles Training mit der St. Louis Goalkeeping Academy

Diese Übungen konzentrieren sich auf den technischen Teil der individuellen Arbeit mit dem Schwerpunkt auf Fangen, Vorwärtstauchen und Tauchen für niedrige Bälle.

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Weitere Torwartaktivitäten

Torwart-Aufwärmübungen Teamspiele zur Entwicklung Ihres Torwarts Team-Crossing-Übung Torwart-Tauchübungen Das Vertrauen der Torhüter aufbauen Torwartpositionierung, Angle Play &Breakaway Saves Mannschaftsspiele zum Trainieren Ihres Torwarts Übung zur Wiederherstellung des Torwarts Torwartverteilungsübung 6v6-Spiel - 6 Tore - Torwartkommunikation

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BONUS:Amplified Soccer Athlete Special GK Video

Torhüter können mit dieser Übung an ihrer Fitness und Augen-Hand-Koordination arbeiten. Behalte den Ball im Auge, Fangen Sie den Ball mit einem guten Griff und werfen Sie ihn fest und genau zurück zu Ihrem Partner.

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