Freistoß-Routine – Die Verteidigung auf ihr eigenes Tor bringen

Freistoß-Routinen sollten in der Praxis trainiert werden, um Ihr Team auf diese großartigen Torchancen im Spiel vorzubereiten. In dieser Routine:

• Ziehen Sie Verteidiger heraus, indem Sie zu kurz spielen

• Hintere Linie schiebt sich heraus und lässt Raum für Angriffe

• Die Qualität des Kreuzes ist entscheidend

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Jedes Fußballtraining und jedes Fußballspiel sollte mit einem Aufwärmen beginnen.

Die besten Aufwärmübungen beinhalten Spielsituationen mit möglichst viel Ballkontakt, um die technische Entwicklung zu unterstützen. Diese Aufwärmübungen sollen die Spieler sowohl psychisch als auch physisch auf eine intensivere und anspruchsvollere Trainingseinheit vorbereiten.

Zusätzlich, Mit verschiedenen Aufwärmübungen hält jede Trainingseinheit Ihre Übungen frisch und aufregend für Ihre Spieler und Sie.

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