Wie zur Verbesserung Ihrer Beach-Volleyball Serve

Für manche Menschen ist das Beach-Volleyball eine gute Möglichkeit, Zeit mit Freunden zu genießen. Andere Leute haben eine Liebe des Hallenvolleyball , sind aber nicht in der Lage , in einem Strandlage dienen. Andere wollen sie Beachvolleyball spielen könnte , aber das Gefühl , als ob sie nicht wissen, was sie tun. Es gibt einen einfachen Weg, um jeden Teil des Spiels zu verbessern, konzentriert sich dieser Artikel auf die Verbesserung Ihrer Beach-Volleyball zu dienen. Was Sie
Beachvolleyball
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Der erste Schritt ist , um ein Gefühl für den Volleyball zu bekommen und Ihre Umgebung. Beachvolleyball ist anders rom die Standard- Version , dass die Kugel fühlt sich anders an und wird durch Wind und Windböen betroffen. Es ist wichtig für Sie, um den Ball um außerhalb zu schlagen, um zu verstehen, wie es zu Ihnen und den Wind um Sie herum reagiert . Versuchen Sie einfach ein paar Hits über das Netz zu beurteilen, wie stark Sie den Ball zu schlagen müssen .
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Nach ein Gefühl für den Ball, sollten Sie auf Ihre Haltung zu konzentrieren. Stellen Sie sicher , dass Sie weit genug weg von der Rückenlinie , um nicht auf oder über sie Schritt vor dem zu dienen , das ist illegal, und werden Sie Punkte in einem Spiel kosten. Soweit Ihre Haltung betrifft, stellen Sie sicher , dass Sie den hinteren Fuß (auf der gleichen Seite wie Ihre Portion Hand ) fest gepflanzt , und das den vorderen Fuß (gegen Ihre Portion Hand) ist auch flach. Eine gute Basis hilft, Ihre Bewegung zu konzentrieren.
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Nächste ist, den Wurf zu üben. Verwenden Sie Ihre Hand nicht- schlagende , sollten Sie die Volleyball vor sich halten und werfen sie in die Luft , so dass es leicht über dem Kopf ist . Dies ermöglicht es Ihnen , den NettooverHit über . Achten Sie darauf, den Zeitpunkt der Auslosung und die richtige Höhe durch Üben Werfen kennen. Sie wollen nicht Ihre Wurf zu hoch zu sein , da der Wind kann es zu fangen.
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Zuletzt ist der eigentliche Hit. Stellen Sie sicher , dass Sie schlagen den Ball mit einer offenen Hand , oder es kann Kraft verlieren oder abprallen zur Seite. Indem es einen festen Schlag , werden Sie sicherstellen, dass es immer über . Beim Üben Sie keine Angst, mit Ihrem Leistungsstufen zu spielen, wie es dauert einfach seine Zeit , um die nötige Kraft zu verstehen.
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Wenn Sie schauen, um weiter zu verbessern, Praxis dient, durch Markierung getrennten Bereichen auf auf der gegenüberliegenden Seite des Hofes und versucht, in diesen spezifischen Bereichen getroffen. Dies wird Ihnen helfen, legen Sie zu dienen, das ist wichtig für diejenigen , die versuchen, wettbewerbsfähiger zu werden sind.


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