Tipps zum Kauf eines Laufband

Wenn Sie erwägen, ab eine regelmäßige Fitness-Routine , ein wichtiger Teil der Ausrüstung für Ihr Zuhause Turnhalle ist ein Laufband. Laufbänder sind einfach zu bedienen; sie können erweiterte Läufer oder Anfänger im Schritttempo zu behandeln. Beim Kauf eines Laufband , gibt es mehrere Merkmale zu berücksichtigen , so die richtige Training erhalten Sie . Geschwindigkeit und Steigung

Messgeräte auf Laufbändern zu erhöhen Geschwindigkeit und Steigung . Zwischenlaufbänder haben in der Regel mindestens 10 Stufen der Geschwindigkeit und Steigung . Während dem Training , und wie Sie Ausdauer zu bauen, werden Sie brauchen, um die Geschwindigkeit und Neigung Ihres Trainings ändern.
Workouts

Stellen Sie sicher, Ihr Laufband ermöglicht Ihnen, das Laufband mit der Geschwindigkeit manuell eingestellt und neigen Sie bevorzugen. Sobald Sie Ausdauer zu bauen, Sie überlegen, mit einer programmierten Training auf dem Laufband könnte . Laufbänder haben einen numerischen Code, den Sie geben können , dass die Programme der Lauftrainer an bestimmten Geschwindigkeit und Widerstand für einen festgelegten Zeitraum . Einige Laufbänder sind iFit Speicherchip -Technologie. Diese Chip-Technologie hat Training und verfolgt den Fortschritt . Mit dem iFit Technologie können Sie Ihr Training von Ihrem Computer zu analysieren , als ob Sie Ihren eigenen Personal Trainer zu haben.
Musik

Einige Laufbänder nicht irgendwelche Musik-Funktionen , während andere über eine iPod- Dockingstation oder Ohr Telefon -Verbindung, so können Sie Ihre Musik über die Lautsprecher des Laufbands gespielt werden. Durch die Verwendung von integrierten Lautsprechern , gibt es keine Notwendigkeit, Kopfhörer zu verwenden. Sie können einfach durch Ihr Training entspannen, wie Sie Ihre Musik wird durch das Laufband geleitet.
Lüfter

Wenn Sie in der Hitze des Trainings schwitzen , könnten Sie schätzen mit einem Lüfter zu cool . Einige Laufbänder bieten eine Fan, der eingebaute ist und unterschiedlichen Geschwindigkeiten , so dass Sie Luftstrom kann einstellen, wie Sie durch Ihr Training fortsetzen.
Zimmer

Wie viel Platz haben Sie haben für ein Laufband ? Wird Ihr Laufband in einem Fitness-Raum oder in Ihrem Wohnzimmer sein? Es ist wichtig zu erkennen, wo Sie sich zu Ihrem Laufband zu verwenden. Wenn Sie ein Zimmer, das häufig verwendet wird, sind , könnte es wichtig sein, ein Laufband , das einfach zu bewegen, für die praktische Aufbewahrung ist zu haben. Wenn Sie mit Ihrem Laufband in einem separaten Raum auf die Ausarbeitung gewidmet , könnte Größe kein Problem sein .
Preis

Preis ist ein großer Faktor bei der Bestimmung , welche Laufband Sie können es sich leisten . $ 1,000 - Modelle in den $ 500 Bereich mit erweiterten Funktionen, die kosten 600 $ bieten weniger Funktionen und Schnickschnack als Models. Wenn Sie ein Laufband, ähnlich denen, die Sie in Ihrem Fitness-Studio verwenden möchten , Preisschilder reichen von $ 1.000 bis $ 3.000. Benennen der Funktionen , die das für Sie am wichtigsten sind . Forschung , um zu sehen , welche Modelle liefern die meisten Funktionen , die Sie suchen , während Sie im Rahmen Ihres Budgets .


[Tipps zum Kauf eines Laufband: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Cardio/1001020765.html ]