Wie kann man messen , wie weit ich in einem Run Fussball Spiel

Fußball ist ein guter Weg, um in Form zu bleiben und Spaß zu haben. Es ist eine intensive Übung, ein gutes Training bietet und ansprechender als Laufen oder Walken sein . Allerdings, wenn Sie , um zu sehen , ob Sie mehr Boden auf einem Fußballfeld als auf Joggen im Park abdecken wollen würde , wäre es eine gute Idee, um zu messen , wie weit man in einem Fußballspiel laufen. Was Sie brauchen
Schrittzähler
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einen Schrittzähler kaufen . Ein Schrittzähler ist ein kleines Gerät, das die Distanz, die man zu Fuß misst , aber Sie können auch kalibrieren , um den Abstand decken Sie während Ihres Fußballspiel zu messen. Stellen Sie sicher , dass das Modell Sie wählen, ist robust genug, um die Aktivität in den Sport involviert zu widerstehen.
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Folgen Sie den Schrittzähler in der Bedienungsanleitung zu den korrekten Kalibrierung für Sport-und Lauf .

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Befestigen Sie den Schrittzähler um Ihre Taille, und schalten Sie ihn ein , kurz bevor Sie auf dem Feld zu spielen.
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nach dem Spiel ist vorbei, denken Sie daran, den Schrittzähler stoppen und sehen, wie Sie haben weit laufen . Fußball ist ein intensiver Sport, so bedenken Sie, dass Sie viel gesunde Bewegung , unabhängig von der Entfernung, die der Kilometerzähler erfasst bekommen haben .


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