Spinning Bike gegen Bike Fluid- Trainer

Radfahren ist sowohl ein spannendes Hobby und eine große Herz-Kreislauf -Training. Wenn das Wetter nicht gerade freundlich im Freien , oder Sie von Tageslicht laufen , können Sie effektiv drinnen trainieren mit einem Fluid Trainer oder ein Spin Bike. Ausrüstung

Bei Verwendung einer Flüssigkeit Trainer, das Hinterrad Ihres Rennrad sitzt auf einer Walze, die einen Lüfter durch eine Silikonflüssigkeit drückt . Je stärker Sie treten , desto schwieriger wird Ihr Training . Ein Spin -Bike ist ein Fahrrad festen Rahmen , der eine breite Palette von Intensitätsstufen bietet mit einem Schwungrad von der Schriftart des Fahrrads. Der Sitz und Lenker können , um Ihren Komfort eingestellt werden.
Ausbildung Spezifität

Flüssigkeits Trainer bieten die spezifischen Training , weil Sie in der gleichen Weise würden Sie im Freien trainieren können auf Ihrem eigenen Rennrad . Zudem schafft eine ungleichmäßige Flüssigkeitsgefühl, das Fahren auf einer Straße nachahmt. Ein Spin- Bike bietet ein intensives Training , aber es wird die genaue Sitzposition von einem Rennrad nicht zu imitieren.
Kosten

Kosten sind der größte Unterschied zwischen ein Spin- Bike und ein Fluid Trainer. Ein Fluid Trainer beginnt bei approximatly $ 150, während der Preis für ein Spin Fahrrad kann bei $ 1.000 zu starten. Beide werden maintanence benötigen, um sie zu halten in Top-Zustand .


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