Welche Seite einer Yoga -Matte Sticky sollten Sie

? In einer heißen oder verschwitzt Yoga-Session , wird Ihr klebrige Matte dein neuer bester Freund sein. Sticky Yoga-Matten sollen Ihnen Traktion und sie helfen stabil zu halten Sie in schwierigen Posen. Für einige Arten von Matten, wird es offensichtlich sein , welche Seite zu verwenden , aber es wird nicht so offensichtlich mit anderen Typen. Design-

Mats mit einem gedruckten Design machen es einfach, zu wissen , welche Seite nach oben und nach unten geht , welche Seite geht . Wenn Sie eine klebrige Matte, die ein Design auf der einen Seite hat gekauft haben, wird die Seite mit dem Druckbild die Seite, die Sie am Anfang zu arbeiten. Wenn kein Muster und die Textur fühlt sich gleich auf jeder Seite, können auf beiden Seiten der Matte zu verwenden. Mats wie diese werden oft als reversible Yoga-Matten markiert oder vermarktet werden. Wenn die Textur fühlt sich glatter an einer Seite im Vergleich zu den anderen , dann die glatte Seite nach unten auf dem Boden - . Ihre Füße mehr Traktion auf der Seite, die mehr Struktur hat, haben
Synthetische

Sticky Matten werden aus unterschiedlichen Materialien hergestellt , darunter synthetische Chemikalien . Sticky Matten mit einem gedruckten Design sind oft mit Polyvinylchlorid oder PVC für kurze oder andere chemische Materialien, die einen unangenehmen Geruch oder giftige geben gemacht . Das kann störend sein , wenn man in Posen wie nach unten weis Plank oder Cobra sind . Zur Beschleunigung der Ausgasung dieser Chemikalien , waschen Sie Ihre Matte in einer milden Reinigungsmittel mit warmem Wasser und lassen Sie sie trocknen draußen.
Environmental Friendly

Strukturierte Matten , die umweltfreundlich sind, werden aus natürlichen Ressourcen wie alle Naturkautschuk - , ​​Hanf und Jute- oder Recycling- Gummi. Wie klebrig eine natürliche oder umweltfreundliche Matte fühlt sich , Sie werden auf ihre Textur ab. Zum Beispiel wird ein ganz natürliches Gummimatte ähneln das Gefühl von einer klebrigen PVC -Matte, während ein Hanf oder Jute Matte kann sich nicht so klebrig. Allerdings liefern sie noch Traktion. Gewöhnlich können Sie jede Seite dieser Matten während Ihres Yoga-Sitzung .
Überlegungen

Wenn Sie die Einnahme einer Yoga-Klasse sind die meisten Lehrer werden vorschlagen, dass Sie barfuß auf Arbeit eine klebrige Matte , um die beste Traktion zu bekommen. Wenn Sie nicht-Rutsch- Socken Yoga verwenden, wird die Seite der klebrige Matte Sie nicht so wichtig sein. No -Rutsch- Socken Yoga geben Ihnen einen festen Griff auf alle Arten von Matten. Gehen barfuß oder mit rutschfesten Socken Yoga ist eine persönliche Präferenz - . , Wie kalt oder warm Ihre Füße fühlen werden Ihre Entscheidung beeinflussen


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