Yoga-Zertifizierung für Kinder
Es gibt eine Vielzahl von Vorteilen für jede Person , die Yoga, wie die Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit , Körperbewusstsein und körperliche Gesundheit. Für Kinder , die Vorteile sind weiter verbreitet . Nicht nur, dass ein Kind in den Genuss der körperlichen Gesundheit , aber Yoga hat auch einen positiven Einfluss auf ein Kind Selbstwertgefühl und Disziplin. Es lehrt ihn , wie man mehr ruhig und entspannt. Es flößt auch die Disziplin , in einem strukturierten Klasse , während die Verbesserung seiner Phantasie als die Yoga-Lehrer bittet ihn, von der Natur inspirierten Posen zu schlagen.
Struggles
Der Haupt Kämpfe, die mit Yoga mit Kindern kommen wird, halten ihre Aufmerksamkeit. Kinder Köpfe neigen dazu, zu wandern und sich leicht ablenken . Um dies zu bekämpfen , halten Sie das Gespräch fließen , während Sie lehren und bekommen das Kind beteiligt. Wenn Sie ein Kind zu verlieren Fokus bemerken , sie zu bitten, wie ein Baum oder ein Vogel darstellen. Dies wird in dem Prozess das Kind aktiv und interessiert in der Aktivität.
Erste Certified
Sie müssen mehrjährige Yoga-Erfahrung und das Wissen von Yoga-Praktiken und die richtigen Techniken . Sie können online gehen oder fragen Sie Ihren Yoga-Studio für Schulen und Zertifizierungsprogramme in Ihrer Nähe , um die vollständige Liste der Voraussetzungen erhalten .
Yoga mit Kindern ist in der Art und Weise ihren Körper anders als Erwachsene sind etwas anders. Neben den klassischen Methoden der Yoga- zertifiziert bekommen , erfahren Sie mehr über die Entwicklung eines Kindes , Physiologie und Lebensweise.
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