Separatoren 2:So verbessern Sie die Wurfgenauigkeit

Im Baseball, Wurfgenauigkeit ist sehr wichtig! Dieser Artikel gibt 4 Tipps, wie Sie die Wurfgenauigkeit verbessern können. und ist #2 in meiner Serie über Baseball-Separatoren

Wie ich in meiner Einführung zu dieser Serie über Trennzeichen erklärt habe, Beim Baseball sind es oft die kleinen Dinge, die dich von deiner Konkurrenz unterscheiden. Ich habe gesehen, wie viele Spieler andere mit viel höheren Talentgrenzen und überlegenen Werkzeugen übertroffen haben, nur weil sie das Spiel mit Konstanz gespielt haben. Wenn Sie sich einige der besten Baseballspieler der Welt ansehen, werden Sie feststellen, wie gut sie alle die kleinen Dinge (oder Separatoren) machen.

Ein SEHR wichtiges Trennzeichen im Baseball ist Wurfgenauigkeit .

Beim Baseball kommt es auf die Wurfgenauigkeit an.

Viele Male, wenn Spieler gedraftet werden, sie werden durch Projektion ihrer „Werkzeuge“ ausgewählt. Jemand, der einen besseren Arm hat, läuft schneller, und den Ball weiter schlägt, wird im Draft besser abschneiden. Aber nur weil jemand einen besseren Arm hat, heißt das nicht, dass er ein besserer Defensivspieler ist.

Es ist ein Scout-Job, Talente zu projizieren, und die Aufgabe eines Trainers, seine Fähigkeiten zu verbessern. Betrachten Sie es jetzt aus Trainersicht:Hätten Sie lieber einen Shortstop mit dem besten Arm, den Sie je gesehen haben und haben keine Ahnung, wohin der Ball geht, oder einen durchschnittlichen Arm, der jedes Mal genau ist?

Gute Würfe halten Runner davon ab, unnötig zum nächsten Base aufzusteigen. Gute Würfe reduzieren Fehler. Diese Spiele zu machen, hilft dabei, den Countdown der Pitcher zu halten und macht den Pitcher tatsächlich effektiver.

Sowohl genaue als auch ungenaue Würfe sind ansteckend. Wie oft haben Sie bei einem Doppelspiel- oder Staffelwurf gesehen, dass der erste Wurf daneben liegt, der nächste Wurf ist in der Regel auch daneben. Wenn wir unseren Partner in die Brust schlagen, sind unsere Füße in der besten Position, um den Wurf aufzunehmen und dann auch einen guten Wurf zu machen.

Auch wenn Sie mit einem besseren Arm mehr Dinge an einem Diamanten tun können, wenn Sie den Ball nicht dorthin werfen können, wo Sie möchten, ist die Armstärke irrelevant.

Das Tolle ist, dass alle Positionsspieler ihre Genauigkeit verbessern können, egal ob sie im Infield oder Outfield sind. Es ist stolz auf Ihre Vorbereitung und das Arbeiten an dieser Fähigkeit. Sie sollten es sich zum Ziel machen, dass jeder Routinewurf Ihr Ziel trifft. Sobald Ihre Würfe zuverlässiger werden, werden Sie feststellen, dass sich auch die Genauigkeit bei schwierigeren Würfen verbessert.

4 Tipps, um deine Wurfgenauigkeit zu verbessern

1. Seien Sie stolz auf Ihren Aufwärmfang. Wählen Sie ein Ziel auf Ihrem Wurfpartner aus und versuchen Sie jedes Mal, ihn dort zu treffen. Ein gutes Ziel, das Sie jedes Mal versuchen sollten, zu treffen, ist die Brust Ihres Partners. Es ist einfach, Ihren Arm zu werfen und aufzuwärmen, ohne sich auf Ihre Genauigkeit zu konzentrieren. Sie sollten eine Fangsitzung beenden wollen, ohne den Ball zu Ihrem Partner zu werfen oder zu springen. Seien Sie stolz auf Ihren Fang.

Doug Bernier 2012. Bild von Ed Wolfstein

2. Holen Sie sich einen guten Halt. Das Werfen des Balls mit besserer Genauigkeit ist viel einfacher, wenn Sie einen guten 4-Naht-Griff haben. Ein 4-Naht-Griff ist, wenn Ihre Finger über das Hufeisen der Nähte gelegt werden und nicht mit den Nähten. Dies wird dazu beitragen, dass der Baseball einen besseren Backspin erhält und er gerader fliegt.

Wenn dein Griff weg ist, eine Naht könnte die Luft auffangen, wenn sie durch die Luft fliegt, und sie kann sich bewegen (so wie ein Krug eine Senkblei wirft oder einen schnellen Ball schneidet). Diese Ballaktion erschwert konsistente, genaue Würfe.

3. Beeilen Sie sich nicht. Es gibt einen Unterschied zwischen Hetzen und Beschleunigen unter Kontrolle. Wir alle wissen, wie sich Eile anfühlt und aussieht. Wir haben es alle geschafft. Wenn wir eilen, verringert sich die Chance, einen genauen Wurf zu machen. Versuchen Sie so gut wie möglich, mit unseren Schritten und dem Weg zum Baseball effizient zu sein, damit wir einen guten Wurf unter Kontrolle machen und keine Eile haben müssen. Es ist besser, wenn der Wurf einen Tick zu spät kommt, als zu hetzen und an unserem Ziel vorbei zu werfen und einen Läufer eine zusätzliche Basis nach oben bewegen zu lassen.

4. Bleiben Sie innerhalb Ihres optimalen Anstrengungsniveaus, um genaue Würfe zu machen. Die meisten Spieler haben eine bessere Genauigkeit, wenn sie nicht mit 100 % Armstärke werfen. Manchmal haben wir keine Wahl und müssen es fliegen lassen, Aber bei Routinespielen können wir mit etwas weniger Tempo werfen, um ein höheres Maß an Genauigkeit zu erreichen. Jeder hat einen anderen Touch als andere bei seinen Würfen. Arbeite daran, wenn du Fangen spielst, Finden Sie heraus, welche Geschwindigkeit für Sie am genauesten ist.
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[Separatoren 2:So verbessern Sie die Wurfgenauigkeit: https://de.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1001047129.html ]