Wie man ein Spinning Basketball Balance
1 Legen Sie eine Hand , die Hand, die Sie am häufigsten verwenden , unter dem Basketball wie Sie greifen den Ball mit den Pads der Finger. Wandeln Sie Ihr Handgelenk , wie Sie den Ball freigeben in die Luft .
2
Legen Sie Ihren Zeigefinger oder Mittelfinger unter dem Basketball. Dies sollte schnell geschehen, wie der Ball nach unten von Ihrem Wurf bis hin kommen.
3
Mit der anderen Hand den Ball auf der Fingerspitze drehen sich um. Leichtes Klopfen den Ball zu halten Spinnen fernhalten. Die Konzentration ist wichtig , nicht die Augen vom Ball nehmen
4
Halten Sie Ihren Finger gerade wie der Ball dreht. . Vermeiden Sie es, Ihr Handgelenk. Wenn der Ball sieht aus wie es ist , zu fallen , mit der anderen Hand , um es schneller zu drehen.
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