Wie man einen guten Sprung erschossen

Wenn Sie ein Basketball-Spieler sind, gibt es viele Gründe , warum Sie wollen , einen guten Sprungwurf haben . Ein Sprungwurf können Sie eine vertikale Vorteil gegenüber dem Gegner , die es viel schwerer für sie , um Ihre Aufnahme als wenn Sie ohne Springen schießen blockieren macht. Die Felge ist auch näher auf Augenhöhe , wenn man eine Brücke , die Ihre Chancen auf den Korb verbessert , wie die Website Jugend-Basketball -Tipps beachten, schießen. Anleitung
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in einer Position, lassen Sie Ihren Körper gute Balance und Stabilität haben , wie Sie bereit , um Ihre Sprungwurf schießen Stehen . Wenn Sie lehnte sich nach links oder rechts , kann es leicht auf die Genauigkeit des Schusses . Die Website Made Man , bei der Analyse der NBA All-Star Allen Iverson Schuss , empfiehlt, dass Ihre Füße sollten etwa schulterbreit auseinander. Nachdem Sie Ihre Füße zusammen gelegt zu eng wird Ihnen nicht die richtige Balance Sie brauchen , um ein gutes Sprungwurf haben .
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den Ball fest zu halten mit ihm ein wenig von der Brust ab . Ihr Griff am Ball ist wichtig, weil Sie nicht wollen, dass es aus der Hand rutschen, wenn Sie Ihren Schuss zu versuchen. Made Man weist darauf hin, Iverson gerne die Hand, die er ist nicht mit dem Schießen auf der Seite der Kugel und die Schießhand unter dem Ball haben . Er breitet seine Finger beim Halten der Kugel, da dies einen zusätzlichen Grip-Niveau während der Sprungwurf .
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auf mit gebeugten Knien Fokus , wenn Sie springen, um die Aufnahme zu machen . Wenn Sie Ihr Knie beugen genug scheitern , werden Sie nicht in der Lage, den mächtigen Sprung, ein guter Shooter braucht Sprung bekommen. Biegen Sie die Knie , bevor Sie Ihre Sprung ermöglicht es Ihnen, in der Luft hoch genug bekommen , den Ball effektiv zu schießen. Sie können Übungen wie Kniebeugen oder Hampelmänner , die Ihnen helfen, höher zu springen durchführen wird. Die Möglichkeit, höher zu springen hilft auch, Sie vermeiden, dass Ihr Schuss von Verteidiger blockiert.
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bis zum Erreichen der höchsten Stelle Ihren Sprung vor dem Loslassen der Kugel warten. Die Vorteile einer Sprungwurf verloren gehen kann , wenn ein Spieler zum falschen Zeitpunkt den Ball frei . Zum Beispiel, wenn die Kugel auf dem Weg von der Sprung -Freigabe , die Kugel einen kürzeren Abstand nach unten , weil der Impuls Spielers reisen. Eine richtige Version wird auf der Höhe des Sprungs sein und zu der Ball leicht weg Finger des Spielers fließen, nach der Website Basketball Central.


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