Wie man einen Basketball besser schießt

Einer meiner Leser schlug tatsächlich diese Idee vor, um einen Basketball besser zu schießen. Ich habe es ein wenig verfeinert und für Sie unten eingefügt.

Von Vince…
Dies ist unsere Lancer 3Pt Basketball-Schießübung. Alles was Sie brauchen sind zwei Bälle und beide Körbe.
Teilen Sie sich zuerst in zwei Teams auf und versuchen Sie, jedes Basketballteam so gleichmäßig wie möglich zu machen. mit anderen Worten, setzen Sie Ihre besten Schützen nicht in dasselbe Team.

Verwenden Sie die 3-Punkte-Perimeterlinie als Leitfaden, um einen Kegel oder einen Punkt zu markieren, um 5 Außenaufnahmen zu markieren. 1 in jeder Ecke, 1 auf der Oberseite des Schlüssels und 2 auf jeder Seite des Ellbogens, wodurch 5 Perimeterschüsse erzeugt werden. Ein Team startet an einer Ecke eines Korbes, während das andere Team an einem anderen Korb beginnt. Beide Teams sind in einer einzigen Dateilinie. Jeder Spieler schießt und bekommt mit seinem eigenen Rebound keine Hilfe. Wenn Sie den Schuss verfehlen, muss der Schütze seinen eigenen Rebound bekommen und zum nächsten Spieler in der Reihe passen. Wenn Sie den Schuss machen, bewegt sich die gesamte Linie zum nächsten Punkt und der nächste in der Reihe schießt als nächstes. Nein, lass es dauern; Das ist Teamschießen. Jedes Team muss an jedem Punkt einen Auf- und Rückwurf machen und dann muss jeder Spieler zwei Freiwürfe machen, um in den Korb des anderen Teams zu gelangen. Das Team, das die Auf- und Rückumrandungsschüsse und die Freiwürfe auf beide Körbe macht, gewinnt. Verlierer bekommen den Selbstmord.

Tipp:“ Wenn ein Spieler die drei nicht schießen kann, Machen Sie einen Schritt. Wenn beide Teams gleichzeitig schießen, ist dies eine schnelle, unterhaltsame Basketballübung, die Ihren Spielern beibringt, Ihrem Schuss zu folgen. mach deine Freiwürfe, Machen Sie den schnellen Außenschuss und arbeiten Sie zusammen!

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