Basketball-Schießübungen – Fünf-Punkt-Schießen

Die Inspiration zu diesem Basketball-Coaching-Tipp kam von einem meiner Abonnenten. Es enthält eine neue Idee für Basketball-Schießübungen. Probieren Sie es aus und lassen Sie mich wissen, was Sie denken!

Fünf-Punkt-Shooting:
Ordnen Sie Ihre Spieler in Zweier- oder Dreierteams oder in beliebiger Anzahl an. Das Ziel besteht darin, dass die Teams fünf Schüsse (oder eine beliebige Anzahl von Ihnen) an einer Stelle abgeben. Die fünf Flecken sind Ecke, Flügel, obere Taste, Flügel, " Ecke.

Die Spieler haben einen Basketball und erhalten ihren eigenen Rebound bei einem Fehlschlag oder machen und passen zu ihrem Mitspieler. Sie müssen auch die gemachte Zahl laut mitzählen. Sobald ein Team fünf Schüsse macht, pfeifen und sie eilen zum nächsten Korb zu ihrer Rechten und fangen wieder an zu schießen. Das hilft den Spielern auf vielfältige Weise und macht auch Spaß.

Ein Gewinnerteam ist ein Team, das fünf Schüsse vor den anderen Teams erzielt hat. Der Basketballtrainer kann die Gewinnquote auf zwei oder drei oder was auch immer festlegen. Nicht-Siegerteams können eine konditionelle Basketballübung durchführen oder was die Gewinnerteams auswählen, oder es könnte die Entscheidung des Trainers sein.

Dies ist eine lustige Übung und großartig, um die Teameinheit aufzubauen, da Sie die Spieler jederzeit wechseln können. Großartig zum Schießen, da sie sich fokussieren müssen!

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