Basketball-Ball-Handling-Übungen – King of the Hill

Als ich acht- und neunjährige Jungen und Mädchen trainierte, benutzte ich eine Übung, die die Kinder liebten. Diese Basketball-Ball-Handling-Übungen bieten ihnen eine großartige Gelegenheit, die Ballkontrolle zu üben und den Ball vor Verteidigern abzuschirmen.

Es heißt "König des Hügels"
Ich habe vier bis fünf Kinder, die sich jeweils einen Basketball schnappen und sich in den Schlüssel stellen. Wenn ich pfeife, Sie haben eine Minute Zeit, um zu versuchen, die Basketbälle anderer Spieler mit einer Hand wegzuschlagen, während sie mit der anderen Hand ihre eigenen Bälle dribbeln.

Wenn ein Spieler oder sein Ball den Schlüssel verlässt, dann ist dieser Spieler raus und die anderen machen weiter. Der letzte Spieler, der mit seinem Basketball im Key bleibt, ist der King of the Hill.

Die Spieler lieben es und ich glaube, es gibt ihnen eine neue Gelegenheit, ihre Dribblings zu üben. den Ball vor Verteidigern abschirmen, und den Ball stehlen.

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