Offensives Rebounding bei Freiwürfen – Teil 1

Wie Sie wissen, spielt das Freiwurfschießen in den meisten Spielen eine große Rolle. Wichtig ist aber auch, was deine Offensivspieler beim Freiwurf machen. Im heutigen Video-Blog-Post Hubie Brown erklärt eine seiner Freiwurfstrategien. damit Sie es in Ihr nächstes Training/Spiel integrieren können!

VIDEO-TUTORIAL:Hubie Browns Freiwurfstrategie:Option 1

Stellen Sie Ihre Schutzvorrichtungen vorne in der zweitnächsten Position zum Korb auf. Sie tun dies, weil Sie ein mehrfach defensives Team sein möchten. Bei Fouls, Sie in einer 2-2-1 Three Quarter Zone Press sein möchten. Der Grund dafür ist:Wenn Sie den Schuss machen oder verpassen, du bist immer noch im 2-2-1. Es ändert nichts an dieser Tatsache, dass Sie Ihren Gegner auf dem Dreiviertelfeld mit Zonenpressen ausstatten können.

Durch die Verwendung dieser Formation als der Schuss nach oben geht, Ihre 2 Wachen können in den ersten Marker direkt vor der Felge treten. Wenn der Schuss verfehlt wurde, er kann den Ball zurückholen, und er ist in einer großartigen Position, um es gleich wieder in den Korb zu legen. Wenn der Ball reingeht, Ihr anderer Guard kann nach innen kreuzen, um die Innenposition einzunehmen, falls der Ball von der rechten Seite der Felge abfällt, er hat die Chance, den Ball auf und ab zu legen.

Ihre Rückenprotektoren können dann nach innen zur offenen Vorderseite schleifen und jetzt, auch wenn Ihre Frontschutzbügel bedeckt sind, Sie haben immer noch eine gute Chance, diesen Rebound zu bekommen, weil die Wachen deines Gegners einschreiten werden, um die Mitte der Bahn zu decken.

Wenn der Schuss gemacht wird, Sie können Ihre Dreiviertel-Court-Falle spielen.

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