Defensivübung „1 auf 1 Free Throw Lane“

Im heutigen Video-Blog-Post Wir werden über einen weiteren großartigen Verteidigungsdrill sprechen – den „1 gegen 1 Free Throw Lane“ Defensivdrill. Es ist eins zu eins zwischen der verlängerten Freiwurflinie (nicht der verlängerten Freiwurflinie).

Defensivübung „1 auf 1 Free Throw Lane“

Diese Verteidigungsübung wird aus zwei Gründen durchgeführt. Wir wollen eindringen können, aber wir wollen auch sicher sein, dass wir die Augen offen haben und alle unsere Eintrittskarten in unserer Viereroffensive sehen. Wenn wir uns also umdrehen, Wir haben einen Moment an unseren Teamkollegen verloren. Diese Übung besteht also darin, hier innerhalb dieser Freiwurfbahn zu bleiben, erweitert, und diese Freiwurfbahn hier, erweitert, und machen Sie es zu einer Eins-zu-Eins-Übung. Es ist auch eine ausgezeichnete Verteidigungsübung.

Auf der Suche nach weiteren großartigen Ideen und Tipps für Verteidigungsübungen?“ Dann schau dir den Basketball Inner Circle an, die voller großartiger Basketballübungen ist, Tipps und Techniken, komplett mit Videodemonstrationen!“  Und vergessen Sie nicht, uns auf Facebook zu besuchen!

[Defensivübung „1 auf 1 Free Throw Lane“: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041808.html ]