Welche Eigenschaften beschreiben einen Basketballspieler?

Elite-Basketballer verfügen über eine Kombination aus körperlichen und geistigen Fähigkeiten, die Sie in vielen anderen Sportarten nicht finden. Die gute Nachricht für Nicht-Elitesportler ist, dass Sie wahrscheinlich eine Reihe von Fähigkeiten ausreichend entwickeln können, um das Basketballspielen auf einem bestimmten Niveau zu genießen. wenn Sie bereit sind, die Arbeit zu erledigen. Der erste Schritt besteht darin, die Eigenschaften zu identifizieren, die Sie für Ihren Erfolg benötigen.

Werden Sie körperlich

Die Größe verschafft einem Basketballspieler einen offensichtlichen Vorteil, vor allem, wenn Sie in der Nähe des Korbs abprallen oder schießen. Aber kleinere Spieler können erfolgreich sein, wenn sie über überlegene Sprungfähigkeiten oder Fähigkeiten in anderen Bereichen verfügen. wie Geschwindigkeit und Schnelligkeit. Eine gute Gesamtstärke hilft Ihnen, um Rebounds und lose Bälle zu kämpfen. Mit der Sprungfähigkeit können Sie Rebounds greifen oder Ihre Schüsse unbehelligt abfeuern. Geradeaus-Geschwindigkeit ermöglicht es Ihnen, über den Platz zu rennen und Fast-Break-Körbe zu erzielen oder zu verhindern. Schnelligkeit – die Fähigkeit, schneller als andere zu reagieren – kann Ihnen helfen, den Ball zu stehlen oder an einem Verteidiger vorbeizustürmen, wenn Sie im Angriff sind.

Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten

Einige Eigenschaften, wie Höhe, sind in erster Linie genetisch bedingt. Aber Sie können Ihre körperlichen Gaben auch in anderen Bereichen entwickeln oder zumindest verbessern. Beweglichkeit ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Basketball. insbesondere in Eins-gegen-Eins-Situationen, in denen ein Ballhandler schnelle Bewegungen macht, während der Verteidiger versucht, zwischen Angreifer und Korb zu bleiben. Die Hand-Augen-Koordination ist eine Schlüsselfertigkeit, die Ihnen hilft, den Ball zu schießen und genaue Pässe zu machen. Muskelausdauer lässt Sie bis zur letzten Minute des Spiels hart spielen. Das ganze Jahr über in guter körperlicher Verfassung zu bleiben – durch eine gesunde Ernährung und viel Bewegung – ist eine vorteilhafte Eigenschaft, die Ihnen einen Vorteil gegenüber besser ausgebildeten, aber nicht mehr in Form befindlichen Gegnern verschaffen kann.

Smart spielen

Gute Basketballspieler sind auch gute Lerner. Sie sollten nicht nur die Grundlagen des Spiels studieren, aber Sie müssen die Spielzüge Ihres Teams und Ihre individuellen Aufgaben lernen, damit Sie sie ohne bewusstes Nachdenken ausführen können. Mit gutem Gerichtsverstand, auch bekannt als hoher Basketball-IQ, ermöglicht es Ihnen, sich auf dem Platz in die richtige Position zu bewegen, damit Sie mit Ihren Teamkollegen synchron sind. Court Sense zeigt Ihnen, wann Sie einem Teamkollegen in der Verteidigung helfen müssen und wo Sie in der Offensive vorgehen müssen, um sich zu öffnen. Kluge Spieler erkennen auch ihre Fehler und befolgen die Ratschläge ihrer Trainer, was zu einer kontinuierlichen Verbesserung führen kann.

Mach dich an die Arbeit

Die Entscheidung, so hart wie möglich zu arbeiten, treffen Sie jedes Mal, wenn Sie den Platz betreten. Fleißige Spieler kämpfen um jeden Rebound und jeden losen Ball in ihrer Reichweite und drängen sich immer in die richtige Position auf dem Platz. Basketball ist ein rasantes, physisches Spiel und selbst die am besten konditionierten Spieler können in den letzten Minuten müde werden. Aber die effektivsten Spieler überstehen die Müdigkeit und geben weiterhin ihr Bestes. Effektive Spieler treffen auch die Entscheidung, das Team an die erste Stelle zu setzen. Sie sollten immer bereit sein, den Ball einem offenen Mitspieler zuzuspielen, zum Beispiel.

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