Fußball-Tritt- Training

Teil die Fähigkeiten des Fußball-Spieler ist, zu wissen , wie und wann die verschiedenen Arten von Tritten in verschiedenen Situationen verwenden . Anfänger Fußball sollte auf die Kontrolle der Ball zu arbeiten, bevor treten, während fortgeschrittene Spieler können den Ball schlagen , ohne die Lösung zunächst üben. Es gibt verschiedene Tritte Bohrer, wie dem Ziel, ein Ziel auf einer Wand oder einem Dribbling in verschiedene Richtungen vor munter. Besitzen die Fähigkeit , einen Ball in jeder Situation treffen wird alle Aspekte der Spiel eines Spielers verbessern. Verschiedene Arten von Kick sind für die Weitergabe , Finishing -, Clearing- und Langstreckensport verwendet. Push- Pass

Eine Push - Pass mit dem Stützfuß etwa vier Zoll auf der Seite der Ball mit den Zehen in Richtung eines Teamkollegen gespielt. Der Knöchel ist bei 90 Grad beibehalten, während der Schussbein zurückgeschwenkt und dann durch das Zentrum der Ball nach vorne gebracht . Der Knöchel treten muss senkrecht zur Stützfußes sein . Kontakt mit dem Ball sollte mit dem Fußgewölbe gemacht werden und follow-through in die Richtung eines Teamkollegen . Die ideale Push - Pass ist, wenn der Ball rollt reibungslos statt Bounces oder springt über den Boden , so dass es schwierig für einen Teamkollegen zu steuern.
Chip

Der Chip kann für einen Schuss oder Pass verwendet werden. Es ist, wenn der Ball in die Luft und über den Kopf eines gegnerischen Spielers Loft . Der Stützfuß ist neben dem Ball mit den Zehen an Ihrem Ziel gerichtet gepflanzt. Thrust den kicking Fuß zurück und dann nach vorne , ohne den Oberschenkel, wenn möglich. Schneiden Sie den Ball scharf von der Unterseite mit der der Spitze der Zehen. Der Ball wird Dachboden und Spin vertikal . Es ist eine gute Methode, um für die Aufnahme verwenden, wenn der Torwart aus seinem Tor positioniert .
Volley

Die Salve wird verwendet, um den Ball zu treten , wenn es über dem Boden, in der Luft. Eine gute Volley muss richtig abgestimmt werden. Der Spieler muss , wenn das Bein nicht , wo man Kontakt auf dem Ball machen schwingen konzentrieren. Die Kugel wird durch die Mitte der Spitze Bereich des Schuhs getroffen werden. Der Spieler muss den Körper gerade zu halten, wenn die Ausführung eine Salve und versuchen, den Ball flach zu halten, wenn schießen den Ball auf das Tor.
Freistoß

Freistöße sind vergeben, wenn ein Spieler überall auf dem Platz gefoult . Das Team erhält den Freistoß Positionen den Ball , wo das Foul stattfand. Der Ball darf nicht bewegen und das gegnerische Team kann nicht angehen und muss zehn Meter zurückziehen , bis die Kick genommen wird. Ein Freistoß um den Rand eines Gegner Strafraum bietet eine Gelegenheit für die angreifende Mannschaft zu punkten. Freistöße können auf dem Trainingsplatz geübt werden. Die Kicker Versuche, den Ball über die Mauer Chip , gebildet von den Gegnern Spieler , und tauchen Sie ein in das Ziel , aber mit genug Kraft, um den Torwart zu schlagen getroffen. Die Technik ist aber schwer zu meistern ist eine nützliche Fähigkeit für einen Spieler , wenn perfektioniert.
Schießen

Es gibt keine richtigen oder falschen Weg zu perfektionieren und führen Sie die Torschützen erschossen. In der Regel wird ein Stürmer den Ball in den Bereich Schnürsenkel des Schuhs zu schlagen, so hart und niedrig wie möglich. Manchmal schlagen den Ball zu hart wird dazu führen, dass das Ziel , indem Sie über die Spitze zu verpassen. Eine einfache Neben Fuß ausreichen werden, um ein Tor , wenn der Stürmer in der Nähe des Ziels. Schießübungen aus verschiedenen Blickwinkeln wird eine Sensibilisierung und Ziel Scoring Fähigkeit der Spieler zu verbessern.


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