Wide-Receiver-Bohrer:Der Cut &Catch-Bohrer

Es gibt viele wichtige Komponenten, um den Fußball zu fangen.

1. Konzentrieren Sie sich auf den vorderen Streifen des Balls.
2. Halten Sie Ihren Körper so gut wie möglich im Gleichgewicht.
3. Strecken Sie Ihre Arme aus und greifen Sie den Ball an, um die Flugzeit zu verkürzen.
4. Entspannen Sie Ihren Körper.
5. Passen Sie sich dem Ball an.
6. Verschließen Sie es schnell.

Im heutigen Video-Blog-Post Wir zeigen 2 fantastische Drills mit breitem Empfänger, die Ihren Athleten helfen, ihre Fangfähigkeiten zu verbessern.

Wide-Receiver-Bohrer:Der Cut &Catch-Bohrer (nach rechts oder links brechend)

• Stellen Sie 2 Kegel entlang der Linie in einem Abstand von etwa 3 bis 15 Fuß auf
• Der Athlet kommt, startet am ersten Kegel und kommt die Linie herunter, am zweiten Kegel eine Pflanze machen.
• Dann macht er einen Schnitt nach rechts (oder links), fängt den Fußball auf und klemmt ihn sicher unter den Arm

Tipps zum Ballfang:

– Greift man oben nach einem Fußball, Sie wollen Ihre Daumen zusammen/in.
– Wenn Sie unten nach einem Fußball greifen, Sie möchten, dass Ihre Daumen darauf hinweisen.

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